Trang chủ

Thực phẩm chức năng

Vitamin và khoáng chất

Bù nước và điện giải

Bổ sung nước, điện giải và vitamin Orzol Oresol ( vị dâu ) Lốc 4 hộp x 180ml

Bổ sung nước, điện giải và vitamin Orzol Oresol ( vị dâu ) Lốc 4 hộp x 180ml giá siêu tốt, giao nhanh, hoàn tiền 100% nếu không hài lòng. Medigo đặt thuốc giao ngay 24/7

https://cdn.medigoapp.com/product/Bo_sung_nuoc_dien_giai_va_vitamin_Orzol_Oresol_3a4dc6e8c6.jpg

Danh mục

Dạng bào chế

Công dụng

Hạn dùng

Số đăng ký

Việt Nam

Chính sách đổi trả và hoàn tiền

Lê Hữu Hà

Medigo

mien_bac

hộp

lốc

trisodium citrate

Trisodium citrate là một loại bột kết tinh màu trắng, không mùi và có vị mặn. Nó hòa tan cao trong nước và dung dịch của nó có tính kiềm do có ba ion natri. Công thức hóa học của trinatri citrate là Na3C6H5O7, và trọng lượng phân tử của nó là 258,06 g/mol.<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/Trisodium_citrate_0fda905ed3.png" alt="Trisodium Citrate"></figure>

Cấu trúc và tính chất hóa học của Trisodium Citrate

Trisodium citrate thường được sử dụng trong ngành công nghiệp thực phẩm do tính linh hoạt và an toàn của nó. Dưới đây là một số ứng dụng chính của nó:Chất bảo quản: Natri citrate có khả năng ức chế sự phát triển của nhiều vi sinh vật, làm cho nó trở thành một chất bảo quản tuyệt vời. Nó thường được sử dụng trong các sản phẩm sữa, thực phẩm đóng hộp và các sản phẩm thịt để kéo dài thời hạn sử dụng.Chất tăng cường hương vị: Natri citrate cung cấp hương vị hơi chua, đó là lý do tại sao nó được sử dụng trong nhiều sản phẩm thực phẩm như nước giải khát, món tráng miệng gelatin, kẹo và kem.Chất điều chỉnh pH và chất đệm: Trong chế biến thực phẩm, việc duy trì độ pH phù hợp là rất quan trọng. Natri citrate đóng vai trò là chất đệm, giúp điều chỉnh độ acid và đảm bảo độ pH ổn định. Điều này đặc biệt quan trọng trong các ứng dụng bơ sữa, nơi nó ngăn ngừa hiện tượng vón cục và kéo dài thời hạn sử dụng.Chất nhũ hóa: Natri citrate là một chất nhũ hóa hiệu quả, có nghĩa là nó giúp trộn chất béo và nước mà thường không hòa trộn tốt. Đặc tính này làm cho nó trở thành một thành phần quan trọng trong pho mát chế biến và kem đánh bông.<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/Trisodium_citrate_fa27a438ad.webp" alt="Trisodium Citrate"></figure>

Ứng dụng Trisodium Citrate trong công nghiệp thực phẩm

Ngoài thực phẩm, trisodium citrate có công dụng đáng kể trong ngành dược phẩm:Chất chống đông máu:&nbsp;Trong lĩnh vực y tế, trisodium citrate là chất chống đông máu nổi tiếng được sử dụng trong các ống lấy máu. Nó hoạt động bằng cách thải các ion canxi trong máu, cần thiết cho quá trình đông máu.Chất kiềm hóa: Natri citrate được sử dụng làm chất kiềm hóa để giúp duy trì hoặc khôi phục sự cân bằng acid-bazơ của cơ thể trong các tình trạng như nhiễm toan chuyển hóa, kiềm hóa nước tiểu và một số loại bệnh thận.

Ứng dụng của Trisodium Citrate trong dược phẩm

Ngoài thực phẩm và thuốc, natri citrate còn có một số ứng dụng công nghiệp khác. Nó được sử dụng trong ngành công nghiệp mỹ phẩm như một chất đệm và chất điều chỉnh độ pH. Trong ngành công nghiệp tẩy rửa, nó được sử dụng làm chất làm mềm nước vì nó chelate các ion kim loại, nâng cao hiệu quả của xà phòng và chất tẩy rửa.

Ứng dụng của Trisodium Citrate trong ngành công nghiệp khác

Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) công nhận trisodium citrate là một chất an toàn khi được sử dụng trong thực phẩm mà không có giới hạn nào ngoài các Thực hành Sản xuất Tốt hiện hành. Nó cũng được Cơ quan An toàn Thực phẩm Châu Âu (EFSA) coi là an toàn và được đưa vào danh sách các chất phụ gia thực phẩm được phê duyệt của Liên minh Châu Âu, được chỉ định là E331.Mặc dù nói chung là an toàn, nhưng tiêu thụ quá nhiều trisodium citrate có thể gây mất cân bằng nồng độ chất điện giải hoặc nhiễm kiềm do hàm lượng natri và đặc tính kiềm hóa của nó. Cũng cần lưu ý rằng những người có vấn đề về thận hoặc những người có chế độ ăn hạn chế natri nên thận trọng khi sử dụng trisodium citrate.<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/Sodium_Citrate_5769591604.jpg" alt="Trisodium Citrate"></figure>

Quy định về an toàn sử dụng Trisodium Citrate

Tóm lại, trisodium citrate là một thành phần linh hoạt với nhiều ứng dụng trong nhiều ngành công nghiệp khác nhau, từ chế biến thực phẩm đến chăm sóc sức khỏe và hơn thế nữa. Là một phụ gia thực phẩm, nó đóng một số vai trò quan trọng, chẳng hạn như bảo quản, tạo hương vị, đệm và nhũ hóa. Trong lĩnh vực y tế, nó là một chất chống đông máu và kiềm hóa quan trọng. Mặc dù thường được công nhận là an toàn, nhưng điều quan trọng là phải sử dụng nó một cách có trách nhiệm để tránh các tác dụng phụ tiềm ẩn. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc nào về việc sử dụng trisodium citrate. Mong rằng những thông tin về Trisodium Citrate mà Medigo chia sẻ sẽ giúp ích cho việc tham khảo của bạn đọc.&nbsp;

Kết luận

<h1 style="text-align:justify;">Trisodium Citrate: Tổng quan chi tiết</h1><hr>Trisodium citrate, còn được gọi là natri citrat, là muối natri của acid citric. Nó là một thành phần phổ biến trong nhiều loại thực phẩm, đồ uống và dược phẩm do vai trò của nó là chất bảo quản, chất điều vị và chất ổn định. Ngoài ra, nó được sử dụng trong lĩnh vực y tế cho các ứng dụng khác nhau, bao gồm cả chống đông máu. Để tìm hiểu rõ hơn về những đặc điểm của Trisodium Citrate, hãy cùng Medigo đọc thêm trong bài viết dưới đây.

đường trắng

<h3>Đường trắng là gì?</h3>Đường trắng còn có nhiều tên gọi khác như đường kính trắng, đường cát trắng, đường cát, đường RS (Refined Sugar). Đây là loại đường Saccharose được sản xuất từ cây mía, sau đó tinh chế và kết tinh để cho ra thành phẩm cuối cùng.<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/duong_trang_3_8c88f67b72.jpg" alt="Đường trắng"></figure>Đường kính trắng là đường tinh luyện làm từ cây mía<h3>Quy trình sản xuất đường kính trắng</h3>Cụ thể để sản xuất đường kính trắng, người ta sẽ nghiền mía để lấy phần nước ép rồi đun sôi tạo thành siro cô đặc màu nâu (bao gồm mật đường và đường sucrose). Sau đó loại bỏ mật mía và sấy khô phần đường saccharose còn lại đến khi nó kết tinh. Đường kết tinh sẽ tiếp tục được cho vào máy ly tâm - một loại máy quay cực nhanh giúp tách tinh thể khỏi mật đường.Người ta tiếp tục xử lý đường trắng để tạo nên những tinh thể nhỏ hơn và loại bỏ mật đường còn tồn dư. Có thể tẩy trắng đường bằng sodium hyposulfite hoặc loại bỏ mật vàng bằng than hoạt tính. Tiếp đó, nó sẽ được cho vào hệ thống lọc làm bằng xương động vật nghiền hoặc than xương để tạo thành đường trắng.<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/duong_trang_2_dc42d6bada.jpg" alt="Đường trắng"></figure>Quy trình sản xuất đường kính trắng<h3>Thành phần hóa học của đường trắng</h3>Đường kính trắng phải trải qua nhiều công đoạn tinh chế khác nhau mới có thể cho ra thành phẩm cuối cùng. Chính vì vậy mà các khoáng chất, vitamin… của cây mía hầu như không còn tồn tại. Có thể khẳng định đường kính trắng có chứa 99,8% là saccarozo.

Giới thiệu chung về đường trắng

<h3>Thực trạng về việc lạm dụng đường trắng</h3>Từ giai đoạn 1976 - 1980, trên thế giới rất ít bệnh nhân mắc đái tháo đường tuýp 2 là người dưới 40 tuổi. Tuy nhiên ngày nay, độ tuổi mắc bệnh ngày càng trẻ hóa, dao động từ 25 - 30 tuổi. Vào năm 2004, tại Việt Nam bệnh nhân bị tiểu đường tuýp 2 trẻ nhất từng được phát hiện khi chỉ mới 11 tuổi. Có thể thấy, thói quen ăn đồ ngọt là một vấn đề rất đáng báo động, đặc biệt là ở giới trẻ.<h3>Tại sao ăn đường trắng lại gây hại?</h3>Khi ăn những loại thực phẩm được bổ sung nhiều đường trắng, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu. Đó là bởi cơ thể đã sử dụng những khoáng chất có sẵn để có thể trung hòa lượng đường kính trắng nạp vào (hay còn gọi là năng lượng rỗng). Chính việc tiết ra khoáng chất khiến cho cơ thể dễ chịu hơn.<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/duong_trang_4_e70b9e0cc7.jpg" alt="Đường trắng"></figure>Tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa đường kính trắng gây hại cho sức khỏe

Những tác hại của đường trắng đối với sức khỏe

<h3>Tăng cân</h3>Trong đường kính trắng có đến 99,8% là saccarozo. Chính vì vậy nó là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến căn bệnh béo phì. Khi sử dụng nhiều đồ ngọt sẽ tạo cảm giác nhanh đói và thèm ăn, từ đó khiến cân nặng gia tăng không kiểm soát.<h3>Gia tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch</h3>Ăn nhiều đường sẽ gây béo phì, làm gia tăng nguy cơ mắc viêm, nhiễm trùng, khiến lượng chất béo trung tính tăng lên. Đây là những nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh lý về tim mạch như cao huyết áp, xơ vữa động mạch….<h3>Gây nổi mụn</h3>Những loại thực phẩm chứa carbs tinh chế và có chỉ số đường huyết cao làm gia tăng lượng đường trong máu. Kéo theo đó là sự gia tăng đột biến của insulin để đưa glucose vào tế bào, từ đó gây ra tăng tiết androgen. Khi đó cơ thể sẽ tạo ra nhiều dầu hơn dẫn đến viêm nhiễm và mụn trứng cá.<h3>Tiểu đường tuýp 2</h3>Khi lạm dụng đường trắng quá nhiều và trong thời gian dài sẽ gây ra hiện tượng kháng insulin - một hormone có nhiệm vụ điều chỉnh lượng đường trong máu. Khi đó nguy cơ mắc tiểu đường tuýp 2 cũng sẽ gia tăng.<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/duong_trang_6_31498fd82e.jpg" alt="Đường trắng"></figure>Ăn nhiều đường trắng làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường tuýp 2<h3>Tăng nguy cơ mắc ung thư</h3>Chế độ ăn quá nhiều đường dễ gây viêm, cơ thể nhanh lão hóa và căng thẳng. Những yếu tố này có thể góp phần hình thành bệnh ung thư.<h3>Tăng nguy cơ trầm cảm</h3>Ăn quá nhiều đường cũng sẽ ảnh hưởng xấu đến tâm trạng, dẫn đến tình trạng lo lắng, rối loạn cảm xúc, suy giảm nhận thức… hay thậm chí là trầm cảm.<h3>Đẩy nhanh quá trình lão hóa</h3>Những thực phẩm chứa nhiều đường khiến nếp nhăn trở nên trầm trọng hơn, từ đó đẩy nhanh sự lão hóa. Phản ứng giữa đường và protein sẽ tạo ra hợp chất glycation gây lão hóa da nhanh chóng bởi nó phá hủy elastin và collagen.<h3>Rút ngắn thời gian lão hóa tế bào</h3>Việc tiêu thụ các thực phẩm chứa nhiều đường kính trắng sẽ khiến quá trình rút ngắn telomere bị đẩy nhanh, từ đó gây ra tình trạng lão hóa tế bào nhanh chóng.<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/duong_trang_5_0601d6e81a.jpg" alt="Đường trắng"></figure>Ăn nhiều đường kính trắng khiến tế bào lão hóa nhanh chóng<h3>Khiến cơ thể tiêu hao nhiều năng lượng</h3>Những loại đồ ngọt có nhiều đường nhưng thiếu chất béo, chất xơ hay protein có thể khiến năng lượng tăng nhanh trong thời gian ngắn. Tuy nhiên lại gây hạ đường huyết do lượng đường trong máu giảm&nbsp; mạnh.<h3>Tăng nguy cơ mắc bệnh về thận</h3>Ăn nhiều đường khiến nồng độ urat trong huyết thanh tăng cao, đồng thời gây tổn hại những mạch máu mỏng manh trong thận, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận.<h3>Gây sâu răng</h3>Ăn quá nhiều đồ ngọt từ đường trắng cũng có thể dẫn đến sâu răng. Cụ thể sau khi “ăn” đường, các vi khuẩn trong miệng sẽ giải phóng những sản phẩm phụ axit dẫn đến hiện tượng khử khoáng răng.<h3>Tăng nguy cơ mắc bệnh gút</h3>Lượng đường kính trắng hấp thụ vào cơ thể quá cao sẽ khiến axit uric trong máu cũng tăng theo. Điều này làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh gút hoặc làm tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.<h3>Thúc đẩy quá trình suy giảm nhận thức</h3>Sử dụng thực phẩm chứa nhiều đường kính trắng sẽ khiến trí não suy giảm. Từ đó dễ bị đột quỵ hay mắc bệnh Alzheimer, sa sút trí tuệ.<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/duong_trang_1_dfba668729.jpg" alt="Đường trắng"></figure>Tiêu thụ nhiều đường kính trắng đẩy nhanh quá trình suy giảm nhận thứcNgày nay,&nbsp;đường trắng vẫn được sử dụng hàng ngày để nêm nếm các món ăn trở nên ngon miệng, đậm đà hơn. Tuy nhiên việc tiêu thụ đường kính trắng nên tuân theo liều lượng nhất định để đảm bảo sức khỏe. Mỗi ngày chỉ nên ăn tối đa là 50g đường, lý tưởng nhất là dưới 25g. Nói cách khác, không nên tiêu thụ trên 5 - 10% lượng calo từ đường.

12+ tác hại của việc ăn quá nhiều đường kính trắng

<h1>Đường trắng là gì? 12+ tác hại của đường trắng không phải ai cũng biết</h1><hr>Đường trắng là một trong những loại gia vị được sử dụng vô cùng phổ biến trong pha chế và nấu nướng. Tuy nhiên trên thực tế, nhiều người vẫn chưa thực sự hiểu tường tận về thành phần hóa học của đường kính trắng cũng như ảnh hưởng của nó đối với sức khỏe. Cùng tìm hiểu vấn đề này trong bài viết sau đây nhé.

Muối biển có nhiều công dụng và lợi ích cho sức khỏe, nhưng cũng có một số nhược điểm cần lưu ý. Hãy cùng tìm hiểu về muối biển, công dụng, lợi ích và nhược điểm của nó trong bài viết này.

muối biển

<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/muoi_bien_6_c5aaa5d750.jpeg"></figure>Muối biển được sản xuất từ cách làm bay hơi của nước biểnMuối biển là gì?&nbsp;muối biển&nbsp;là loại muối có dạng tinh thể và được sản xuất bằng cách làm bay hơi nước biển. Các tinh thể của loại muối này thường sẽ bị lộn xộn và không đồng nhất nhau bởi vì chúng được sản xuất trực tiếp và không qua nhiều công đoạn xử lý hay chế biến.Muối biển&nbsp;thông thường có lượng khoáng chất cao hơn so với các loại muối khác. Cụ thể, chúng có chứa 60% clorua, 40% natri và một số thành phần khác như: sắt, canxi và kẽm. Tùy thuộc vào nơi thu hoạch và cách sản xuất mà thành phẩm muối thu được sẽ có hương vị và màu sắc đặc trưng riêng.

Tổng quan về muối biển

<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/muoi_bien_4_95c2c5b9e9.jpeg"></figure>Muối biển được phân loại dựa theo nơi thu hoạch chúngCác loại&nbsp;muối biển được phân loại dựa theo nơi chúng được sản xuất. Hiện nay, loại muối này được sản xuất ở rất nhiều nơi trên thế giới và mỗi nơi sẽ có loại muối đặc trưng riêng. Cụ thể:<ul><li>Muối biển&nbsp;Himalaya: loại muối này có màu hồng nhạt này chứa tới 84 nguyên tố có công dụng điều hòa huyết áp và giúp cân bằng độ pH cho các tế bào trong cơ thể. Ngoài ra, loại muối này còn giúp hỗ trợ cải thiện sức khỏe hô hấp rất tốt.</li><li>Muối biển&nbsp;Celtic: đây là loại muối được thu hoạch bằng phương pháp Celtic cổ đại tại vùng biển Celtic thuộc Brittany, Pháp. Muối biển này có màu xám và có công dụng giúp điều hòa huyết áp, cải thiện chức năng của não bộ và có tác dụng cân bằng chất điện giải cho cơ thể.</li><li>Muối biển&nbsp;Flaky: loại muối này vị mặn, dễ hòa tan và có kết cấu dễ vỡ. Flaky có hàm lượng khoáng chất thấp hơn so với những loại muối khác.</li><li>Muối biển Fleur: đây là loại muối trong quá khứ thường được dùng làm thuốc nhuận tràng. Nhưng ở hiện tại, chúng chỉ được dùng như một gia vị để nấu ăn.</li><li>Muối biển Hawaii: có màu đỏ vì trong chúng có thêm thành phần đất sét của núi lửa. Đây là loại muối đắt tiền và rất khó tìm.</li></ul>

Các loại muối biển thường gặp

Trong&nbsp;muối biển&nbsp;thường có hàm lượng lớn natri. Ngoài ra, nguyên liệu này còn chứa tới 84 các khoáng chất thiết yếu khác. Một vài khoáng chất có trong&nbsp;muối biển có thể kể đến như:<ul><li>Sắt</li><li>Kẽm</li><li>Kali</li><li>I-ốt</li><li>Phốt pho&nbsp;</li><li>Mangan</li></ul>

Thành phần dinh dưỡng của muối biển

<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/muoi_bien_1_4e7dbc75a1.jpeg"></figure>Muối biển có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe<h3>Cung cấp nước cho cơ thể&nbsp;</h3>Muối biển có công dụng giúp duy trì mức độ hydrat hóa và cân bằng huyết áp cho cơ thể. Bởi vậy, nếu cung cấp đủ lượng natri cho cơ thể thì sẽ tránh để cơ thể rơi vào tình trạng mất nước, đặc biệt là sau khi tập thể dụng hay vận động thể chất ở cường độ cao.<h3>Hỗ trợ cho hoạt động của hệ tiêu hóa&nbsp;</h3>Thành phần Natri Clorua có trong&nbsp;muối biển giúp quá trình hấp thụ và vận chuyển chất dinh dưỡng qua hệ đường ruột được thuận lợi hơn. Bởi vậy, việc bổ sung&nbsp;muối biển cho cơ thể sẽ giúp hoạt động của tiêu hóa được tối ưu hơn.Tuy nhiên, vẫn chưa có nghiên cứu cụ thể về việc&nbsp;muối biển&nbsp;giúp cải thiện sức khỏe đường ruột ở mức độ như thế nào? Do đó, mặc dù&nbsp;muối biến hỗ trợ tốt cho quá trình tiêu hóa, nhưng bạn vẫn cần nạp thêm lượng Natri từ các nguồn bổ sung khác.<h3>Sức khỏe da&nbsp;</h3>Theo các chuyên da về da liễu, tắm&nbsp;muối biển có thể giúp làm giảm khô và hạn chế tình trạng viêm nhiễm cho da. Theo tổ chức Eczema Quốc tế, cho thêm 1 cốc nước muối vào nước tắm sử dụng hàng ngày có thể giúp làm giảm kích ứng do bệnh chàm gây nên với biểu hiện đặc trưng là da bị ngứa và nổi mẩn đỏ.Bên cạnh đó, nếu da có nồng độ Natri Clorua cao có thể làm tăng số lượng tế bào miễn dịch giúp làm giảm tình trạng viêm da.<h3>Tăng cường hệ miễn dịch&nbsp;</h3>Trong&nbsp;muối biển có chứa hàm lượng lớn khoáng chất như: kali, kẽm, magie, mangan,... Những khoáng chất này có khả năng giúp tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra, muối biển&nbsp;có tính kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn và nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm trong cơ thể.&nbsp;<h3>Giúp kiềm hóa máu&nbsp;</h3>Dư thừa axit trong máu có thể khiến cơ thể dễ bị mắc các bệnh như: nhiễm trùng thận, rối loạn hô hấp, suy giảm hệ miễn dịch, lão hóa sớm, cách bệnh tim mạch,...Bởi vì,&nbsp;muối biển được sản xuất không qua nhiều bước chế biến và xử lý ở nhiệt độ cao. Nên chúng giữ lại được nhiều các loại khoáng chất tự nhiên giúp tăng cường khả năng trung hòa axit và đào thải độc tố cho cơ thể.<h3>Giúp giảm cân</h3>Sử dụng&nbsp;muối biển&nbsp;sẽ giúp kích thức ăn được tiêu hóa nhanh và dễ dàng hơn. Nó cũng giúp ngăn chặn sự tích tụ ở đường tiêu hóa, cũng như giảm tình trạng táo bón và béo phì.<h3>Bảo vệ tim mạch&nbsp;</h3>Muối biển&nbsp;có tác dụng giúp điều hòa nhịp tim, giảm lượng cholesterol, ổn định huyết áp, tránh đột quỵ và ngăn ngừa tình trạng xơ vữa động mạch. Bên cạnh đó, loại muối này cũng giúp làm giảm lượng enzym renin và hormone aldosterone để ngăn chặn nguy cơ bị tổn thương tuần hoàn máu và dẫn đến những tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể người.Uống 1 ly nước&nbsp;muối biển mỗi ngày bằng cách pha 1 thìa&nbsp;muối biển cùng với 2 lít nước ẩm và uống vào buổi sáng sẽ tăng cường khả năng bảo vệ tim mạch.<h3>Phòng bệnh tiểu đường&nbsp;</h3>Sử dụng&nbsp;muối biển thường xuyên sẽ giúp duy trì nồng độ insulin trong cơ thể một cách ổn định và làm giảm cảm giác thèm ăn đường. Bởi vậy, những người bị bệnh tiểu đường nên sử dụng&nbsp;muối biển thường xuyên để giảm tình trạng bệnh.<h3>Phòng ngừa loãng xương&nbsp;</h3><figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/muoi_bien_7_67af708002.jpeg"></figure>Sử dụng muối biển giúp làm giảm tình trạng loãng xươngMột lượng lớn muối có trong cơ thể là được lưu trữ ở xương. Nếu cơ thể bị thiếu muối, sẽ dẫn đến tình trạng nước rút bớt natri từ xương ra ngoài. Điều này sẽ làm mất cân bằng khoáng chất có trong xương và là nguyên nhân dẫn đến tình trạng loãng xương.Bên cạnh đó, trong&nbsp;muối biển&nbsp;cũng rất giàu chất canxi, bởi vậy bổ sung muối biển ở mức độ vừa đủ có thể giúp xương khớp khỏe mạnh và cứng cáp hơn.<h3>Tăng cường sức khỏe cho cơ&nbsp;</h3>Trong&nbsp;muối biển có chứa kali - một chất rất cần thiết cho hoạt động của cơ bắp, cùng với các khoáng chất khác như: sắt, kẽm, đồng, magie,... có công dụng giúp ngăn ngừa tình trạng đau nhức cơ, co thắt cơ hay chuột rút.<h3>Giảm căng thẳng&nbsp;</h3>Muối biển có khả năng kích kích sản xuất 2 loại hormone thiết yếu cho cơ thể là melatonin và serotonin. Đây là những hormone có khả năng chống căng thẳng, giúp hệ thần kinh được thư thái hơn và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Muối biển có tác dụng gì?

<figure class="image"><img src="https://cdn.medigoapp.com/product/muoi_bien_5_c74de1e59a.jpeg"></figure>Không nên lạm dụng dùng muối biển quá nhiềuMuối biển là một loại gia vị có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng quá nhiều loại muối này.Tiêu thụ quá nhiều natri có trong muối biển sẽ gây ra nguy cơ mắc một số bệnh lý như sỏi thận, cao huyết áp hay một số các vấn đề liên quan đến sức khỏe khác. Đặc biệt, đối với những bệnh nhân đang mắc các bệnh trên thì cần hết sức cẩn trọng khi sử dụng&nbsp;muối biển cũng như các loại muối khác.Hy vọng qua bài viết này, bạn đã nắm được&nbsp;<a href="https://www.medigoapp.com/hoat-chat/muoi-bien" target="_blank" rel="noopener noreferrer">muối biển là gì</a>? cùng với những công dụng và lợi ích mà loại muối này mang lại. Hãy thường xuyên bổ sung&nbsp;muối biển vào các bữa ăn và sử dụng nó một cách khoa học để đem lại một sức khỏe tốt nhất cho bạn và gia đình. Tham khảo thêm các bài viết hữu ích khác về sức khỏe tại website chính thức của <a href="https://www.medigoapp.com/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Medigo</a>.&nbsp;<blockquote>Tham khảo:<ul><li><a href="https://www.healthline.com/nutrition/sea-salt-benefits" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Sea Salt: Uses, Benefits, and Downsides</a></li><li><a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Sea_salt" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Sea salt Wikipedia</a> &nbsp;</li></ul></blockquote>

Nhược điểm của muối biển

<h1>Muối biển: Công dụng, lợi ích và nhược điểm</h1><hr>Muối biển được biết đến như là một món gia vị được sử dụng rất phổ biến hiện nay. Bên cạnh đó, nguyên liệu này còn được biết đến với nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe của người sử dụng. Hãy cùng tìm hiểu thêm các thông tin hữu ích về&nbsp;muối biển qua bài viết dưới đây của Medigo.

Muối biển: Công dụng, lợi ích và nhược điểm

Mua online Bổ sung nước, điện giải và vitamin Orzol Oresol ( vị dâu ) Lốc 4 hộp x 180ml giá siêu tốt, giao nhanh, hoàn tiền 100% nếu không hài lòng. Medigo đặt thuốc giao ngay 24/7

Danh mục:	Bù nước và điện giải
Hoạt chất:	Trisodium citrate, Đường trắng, Muối biển
Dạng bào chế:	Dung dịch uống
Công dụng:	Bổ sung nước, điện giải và vitamin cần thiết cho cơ thể để giải khát. Hỗ trợ tăng cường thể lực trong hoạt động thể chất, tăng cường sức khỏe trong các trường hợp mất nước.
Số đăng ký:	01/2022/TOPHARLIST
Hạn dùng:	36 tháng kể từ ngày sản xuất

Bổ sung nước, điện giải và vitamin Orzol Oresol ( vị dâu ) Lốc 4 hộp x 180ml

Thông tin sản phẩm

1. Thành phần của Orzol Oresol ( vị dâu )

2. Công dụng của Orzol Oresol ( vị dâu )

3. Liều lượng và cách dùng của Orzol Oresol ( vị dâu )

4. Đối tượng sử dụng

5. Bảo quản

6. Lưu ý

Đánh giá sản phẩm này

Trung bình đánh giá