Những lưu ý cần biết khi sử dụng Retinol chăm sóc da
Ngày cập nhật
BS.CKI TRƯƠNG VĨNH THÁI
Đã kiểm duyệt ngày 08/03/2024
Chuyên khoa: Đa khoa-Nội tổng quát-Thận tiết niệu
1. Nồng độ Retinol cho từng loại da
Tuy retinol không phải thuốc kê toa nhưng cũng không nên sử dụng tuỳ tiện. Mọi người cần lựa chọn sản phẩm có nồng độ retinol phù hợp với loại da mới mang lại hiệu quả cao khi điều trị. Cụ thể:
- Đối với làn da nhạy cảm, quá trình làm quen retinol sẽ diễn ra từ từ. Vì vậy, thời gian đầu bạn nên thoa sản phẩm có nồng độ retinol từ 0.025% - 0.03%.
- Đối với da thường hay da hỗn hợp, bạn có thể bắt đầu sử dụng retinol ở nồng độ cao, khoảng 0.3%. Nếu sau một thời gian quan sát và bạn thấy da mình vẫn đáp ứng được nồng độ này thì tăng lên 0.5%.
- Đối với làn da khoẻ khoắn, nồng độ retinol lần đầu sử dụng có thể là 0.5%, sau đó nếu ổn thì dần tăng lên 1.0%.
![những lưu ý khi dùng retinol](https://www.medigoapp.com/uploads/luu_y_khi_dung_retinol_2_0099706bdb.jpg)
Nên sử dụng retinol phù hợp với từng loại da
2. Những lưu ý cần biết khi sử dụng Retinol
Để sử dụng retinol và mang lại hiệu quả như mong đợi, mọi người cần phải lưu ý những điều sau:
- Nên sử dụng retinol vào ban đêm và tránh tất cả các loại ánh sáng sau khi đã apply sản phẩm lên da.
- Chống nắng thật cẩn thận bằng cả kem chống nắng lẫn khẩu trang, nón và áo khoác.
- Khi mới bắt đầu chỉ nên dùng retinol nồng độ nhẹ.
- Sau khi rửa mặt khoảng 30 phút mới bắt đầu thoa retinol vì nếu để mặt ẩm ướt thì retinol sẽ thấm sâu hơn và gây châm chít và khó chịu.
- Luôn phải kết hợp sử dụng retinol cùng kem dưỡng và serum phục hồi.
- Tuyệt đối cẩn thận khi dùng kết hợp với những hoạt chất khác như AHA, BHA.
- Không vì thấy rẻ mà mua những sản phẩm kém chất lượng tránh tiền mất tật mang.
- Tránh hoàn toàn không sử dụng retinol trong quá trình mang thai.
- Chỉ nên dùng sản phẩm chứa retinol chuyên dùng cho mắt để thoa lên da vùng mắt.
![những lưu ý khi dùng retinol](https://www.medigoapp.com/uploads/luu_y_khi_dung_retinol_1_43f43d78fb.jpg)
Kem chống nắng là thứ không thể thiếu khi bạn chăm da bằng retinol
3. Một số tác dụng phụ có thể gặp phải
Có nhiều người mặc dù rất muốn chăm sóc da bằng retinol nhưng lại e ngại những tác dụng phụ của nó. Những tác dụng phụ này bao gồm:
- Tạo cảm giác châm chít, nổi mẩn đỏ kèm theo ngứa ngấy, khó chịu. Các vết mẩn đỏ không dễ biến mất và khiến người dùng không thể trang điểm, thiếu tự tin khi ra ngoài.
- Khiến da bị khô và bong ra, vào thời điểm này cần phải dưỡng ẩm thật thường xuyên và tránh nắng tối đa.
- Đẩy mụn cũng là tác dụng phụ khiến người dùng e ngại khi sử dụng retinol. Mặc dù những đốt mụn này sẽ biến mất nhưng nếu không biết cách chăm sóc, rất có thể tình trạng sẽ trở nên nghiêm trọng hơn.
- Vùng da nhạy cảm như xung quanh mắt tuy không tiếp xúc trực tiếp với retinol nhưng cũng bị ảnh hưởng và khiến mắt có cảm giác bị sưng.
Những tác dụng phụ này được cho là bình thường khi chỉ diễn ra trong thời gian ngắn. Nhưng nếu nó trầm trọng hơn, đừng bao giơ tự giải quyết một mình bạn nhé. Hãy ngưng sử dụng retinol ngay và gặp bác sĩ da liễu để được điều trị kịp thời.
![lưu ý khi dùng retinol](https://www.medigoapp.com/uploads/luu_y_khi_dung_retinol_3_77bc5e3560.jpg)
Tác dụng phụ thường gặp nhất khi dùng retinol là bong tróc da
Lời kết
Retinol là hoạt chất có ích cho làn da nhưng cũng kèm theo những tác dụng phụ không mong muốn. Ngoài ra, khi sử dụng sản phẩm chứa retinol bạn cũng cần nắm rõ một số kiên thức cơ bản để đạt được hiệu quả tốt nhất. Hy vọng rằng bài viết về những lưu ý khi dùng retinol bên trên đã giúp mọi người có thêm thông tin chăm da hữu ích.
Đánh giá bài viết này
(5 lượt đánh giá).Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm