Tinh dầu tràm gió: Công dụng, cách dùng & lưu ý

Tinh dầu tràm gió với vị cay, nóng là sản phẩm được chiết xuất từ lá của cây tràm gió. Loại tinh dầu này có mùi hương khá đặc trưng và chứa nhiều hoạt chất có tác dụng chăm sóc sức khỏe rất tốt như: Eucalyptol chiếm 42 - 52% và α-Terpineol chiếm 5 - 12%.

Tinh dầu tràm gió là một trong số ít những loại tinh dầu an toàn được sử dụng cho bé mà không gây ra các tổn thương hay kích ứng nào. Bên cạnh đó, tinh dầu tràm gió còn đem lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe như: kháng nấm, sát khuẩn, làm long đờm, là nguyên liệu trong thuốc ho, chăm sóc da, tóc,...

Tinh dầu tràm gió đem lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe

Dưới đây là một số công dụng của tinh dầu tràm gió trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp:

Tác dụng chăm sóc sức khỏe của tinh dầu tràm gió: 

• Sát khuẩn vết thương: Hoạt chất Eucalyptol và α-Terpineol có khả năng sát khuẩn hiệu quả và tránh nhiễm trùng. 
• Kháng nấm:  α-Terpineol là chất kháng nấm cực kỳ hiệu quả, được sử dụng hỗ trợ điều trị các loại bệnh ngoài da nguyên nhân do nấm như: nấm kẽ, nấm móng, nấm bàn tay, nấm chân.
• Làm sạch không khí: Với mùi hương dễ chịu và khả năng diệt khuẩn từ các thành phần hoạt chất, tinh dầu tràm gió được dùng để khử khuẩn trong không khí, đem đến không gian thoải mái.
• Giảm đau hiệu quả: Nhiều thành phần trong tinh dầu tràm gió có tác dụng làm tan bầm, giảm đau nhức xương khớp, đau cơ,...
• Phòng ngừa và điều trị bệnh hô hấp: Một số thành phần của tinh dầu tràm gió có khả năng ngăn ngừa và làm giảm các triệu chứng của bệnh đường hô hấp. Ngoài ra, bị nghẹt mũi ngửi tinh dầu tràm gió sẽ giảm triệu chứng sổ mũi, thông mũi và phòng ngừa dịch bệnh theo mùa hiệu quả. 
• Trị cảm lạnh, giữ ấm cơ thể: Với tính nóng và vị cay, tinh dầu tràm gió giúp long đờm hiệu quả, giữ ấm cơ thể và đẩy lùi nhanh chóng cơn cảm lạnh.

Tinh dầu tràm gió có tác dụng chăm sóc sức khỏe rất hiệu quả

Tác dụng trong làm đẹp của tinh dầu tràm gió: 

• Chăm sóc da: Khả năng kháng khuẩn mạnh mẽ của tinh dầu tràm gió giúp loại bỏ mụn dễ dàng, ngăn ngừa sự hình thành mụn mới. Bên cạnh đó là khả năng làm sạch da, điều tiết bã nhờn hiệu quả. Biết cách sử dụng, tinh dầu tràm gió còn có khả năng thu nhỏ lỗ chân lông. 
• Chăm sóc răng miệng: Với mùi hương đặc trưng cùng khả năng kháng khuẩn, tinh dầu tràm gió cũng được sử dụng để đem đến một hơi thở thơm mát, ngăn ngừa viêm nướu hiệu quả.
• Chăm sóc tóc: Kết hợp tinh dầu tràm gió và dầu gội có tác dụng ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả, trị gàu, cho bạn một mái tóc khỏe mạnh hơn. 

Sử dụng tinh dầu tràm gió chăm sóc sắc đẹp toàn diện

Tinh dầu tràm gió đem đến rất nhiều hiệu quả chăm sóc sức khỏe và được nhiều người áp dụng. Tham khảo một số cách sử dụng tinh dầu tràm gió hiệu quả nhất:

Điều trị mụn và loại bỏ dầu nhờn:

• Điều trị mụn: Dùng vải cotton hoặc vải mềm nhúng vào tinh dầu tràm gió sau đó thoa trực tiếp lên đầu mụn. Mỗi ngày thực hiện 2 lần trước lúc đi ngủ và sau khi thức dậy để loại bỏ mụn.
• Loại bỏ dầu nhờn: Trộn tinh dầu tràm gió cùng sữa rửa mặt và sử dụng hàng ngày để cân bằng lượng dầu nhờn trên da.

Làm sạch cơ thể và giữ ấm:

Nhỏ 10 - 12 giọt tinh dầu tràm gió vào bồn tắm cùng nước ấm và ngâm mình trong đó khoảng 30 phút. Mỗi tuần thực hiện 2 lần sẽ giúp làm sạch cơ thể, thư giãn và giữ ấm hiệu quả.

Phòng ngừa muỗi đốt, phòng chống cảm lạnh cho bé:

• Cách 1: Nhỏ vài giọt tinh dầu tràm gió vào nước tắm của bé sẽ giúp giữ ấm cơ thể, chống cảm, ngừa ho hiệu quả. Bên cạnh đó, cách làm này còn giúp phòng ngừa muỗi đốt rất tốt do muỗi sợ mùi hương của tinh dầu tràm gió. 
• Cách 2: Pha loãng tinh dầu tràm gió với nước ấm và sử dụng dung dịch đã pha loãng thoa vào lòng bàn chân, thái dương của bé trước khi cho bé ra ngoài để hỗ trợ giữ ấm cơ thể.

Tinh dầu tràm gió có tác dụng giữ ấm cho bé và phòng ngừa muỗi đốt

Ngăn ngừa viêm mũi họng mùa lạnh:

Sử dụng vài giọng tinh dầu tràm gió massage vào lòng bàn chân rồi đeo tất đi ngủ cho các thành viên trong gia đình sẽ ngăn ngừa được các bệnh đường mũi học trong mùa động lạnh.

Phòng chống hôi miệng, viêm lợi:

Nhỏ 2 - 3 giọt tinh dầu tràm gió vào cốc nước ấm và sử dụng dung dịch này súc miệng hàng ngày. Hoặc bạn cũng có thể nhỏ tinh dầu vào kem đánh răng để hỗ trợ đem lại hơi thở thơm mát và ngừa viêm lợi hiệu quả.

Lưu ý: Tuyệt đối không được uống dung dịch tinh dầu tràm gió pha loãng

Tác dụng làm sạch không khí:

Làm sạch không khí bằng cách nhỏ vài giọng tinh dầu tràm gió vào chén nước nóng hoặc thấm tinh dầu với bông gòn và để ở các góc nhà. Mùi hương khuếch tán của tinh dầu tràm gió trong không khí sẽ đem đến cảm giác dễ chịu. Có thể nhỏ tinh dầu tràm gió vào đèn xông tinh dầu để làm sạch không khí mỗi ngày.

Làm sạch không khí, đem lại cảm giác dễ chịu khi sử dụng tinh dầu tràm gió

Trị gàu, giúp tóc chắc khỏe:

Nhỏ 1 - 2 giọt tinh dầu tràm gió vào dầu gội và gội đầu bình thường 3 - 4 lần/tuần sẽ giúp giảm gàu đáng kể, đem đến một mái tóc chắc khỏe. Tinh dầu tràm gió còn có khả năng loại bỏ chấy trên tóc của trẻ em hiệu quả.

Điều trị nấm da:

Bôi trực tiếp một lượng nhỏ tinh dầu tràm gió lên vùng da bị nấm sẽ ngăn chặn nấm lan ra những vùng xung quanh.

Giúp làn da mịn màng: 

Nhỏ 10 giọt tinh dầu tràm gió vào các loại mỹ phẩm chăm sóc da sẽ giúp bạn có một làn da mịn màng và mềm mại hơn.

Kết hợp tinh dầu tràm gió cũng mỹ phẩm để chăm sóc da hiệu quả

Mặc dù tinh dầu tràm gió đem lại nhiều tác dụng đối với sức khỏe nhưng khi sử dụng, các bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Không được uống tinh dầu tràm gió trực tiếp khi không có chỉ dẫn của bác sĩ.
• Phụ nữ có thai, cho con bú cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng.
• Tránh tiếp xúc tinh dầu tràm gió với mắt.
• Không bôi tinh dầu tràm gió lên vết thương hở.
• Tránh để tinh dầu tiếp xúc gần với mắt và mũi của bé.
• Nên pha loãng tinh dầu trước khi sử dụng trực tiếp trên da.
• Ngưng sử dụng lập tức khi xuất hiện các tình trạng dị ứng, kích ứng.

Dùng tinh dầu tràm gió đúng cách để đem lại hiệu quả tốt nhất

Chú ý bảo quản tinh dầu tràm gió theo hướng dẫn dưới đây:

• Bảo quản tinh dầu tràm gió ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp và nơi có nhiệt độ cao.
• Bảo quản xa tầm tay trẻ em.
• Đóng chặt nắp sản phẩm tinh dầu khi không dùng đến.

Tinh dầu tràm gió đem đến nhiều công dụng đối với sức khỏe và sắc đẹp. Hy vọng với những thông tin được chia sẻ qua bài viết trên đây của Medigo app sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về tác dụng và cách sử dụng tinh dầu tràm gió một cách hiệu quả nhất!