Trang chủ

Thực phẩm chức năng

Vitamin và khoáng chất

Calci và vitamin D

Bổ sung vitamin D3-K2 cho trẻ Vitbaby K2 D3 Y Phúc hộp 1 lọ 20ml

Bổ sung vitamin D3-K2 cho trẻ Vitbaby K2 D3 Y Phúc hộp 1 lọ 20ml giá siêu tốt, giao nhanh, hoàn tiền 100% nếu không hài lòng. Medigo đặt thuốc giao ngay 24/7

https://cdn.medigoapp.com/product/Untitled_design_2023_11_29_T180031_883_6d67367d7f.jpg

Danh mục

Dạng bào chế

Thương hiệu

Hạn dùng

Số đăng ký

Nước sản xuất

CTY CPDP QUỐC TẾ STP (Việt Nam)

Việt Nam

Chính sách đổi trả và hoàn tiền

Lê Hữu Hà

Medigo

mien_nam

lọ

hộp

vitamin d3

Vitamin D 3 hay còn được gọi là Cholecalciferol. Đây là một loại vitamin tan trong chất béo. Loại vitamin này tan trong chất béo và có vai trò hấp thụ Canxi và Phospho từ ruột vào máu.&nbsp;Đây là một loại vitamin cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên cơ thể chúng ta không thể tự tổng hợp được. Nếu có thể thì chỉ tổng hợp được một lượng rất nhỏ. Chính vì thế cần phải bổ sung thêm vitamin D3 cho cơ thể ở cả người lớn và trẻ nhỏ.&nbsp;

Vitamin D3 là gì?

Vitamin D3 liên kết với một số tế bào trong cơ thể để điều chỉnh canxi và phốt pho trong thức ăn. Loại vitamin này mang đến một số lợi ích cho cơ thể như:<h3>Tác dụng lên xương</h3>Vitamin D có khả năng giúp tăng cường hấp thụ canxi ở ruột non. Từ đó sẽ giúp hỗ trợ tăng cường mật độ xương và tăng trưởng cơ bắp. Nếu cơ thể không có đủ vitamin D để hấp thụ canxi thì cơ thể sẽ lấy canxi ra khỏi xương. Từ đó sẽ khiến xương bị yếu, dễ gãy và tăng nguy cơ loãng xương.Bổ sung đầy đủ lượng vitamin D cần thiết sẽ giúp giảm nguy cơ gãy xương. Ngoài ra nó còn giúp cải thiện sức mạnh cơ bắp, ngăn ngừa nguy cơ loãng xương ở tuổi trưởng thành.<h3>Tăng cường hệ thống miễn dịch</h3>Cung cấp đầy đủ vitamin D3 có thể bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính và bệnh viêm phổi.&nbsp;<h3>Tim mạch</h3>Theo các nghiên cứu, những người bị cao huyết áp, người béo phì có lượng vitamin D3 thấp trong cơ thể. Do đó, việc bổ sung đầy đủ vitamin D3 giúp hạ áp, giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ.&nbsp;<h3>Giảm cân</h3>Trong một số nghiên cứu ở những người phụ nữ mãn kinh. Những người được bổ sung đầy đủ lượng vitamin D3 cần thiết sẽ có vòng eo nhỏ. Không những thế các chỉ số BMI của họ cũng ở mức cân đối.&nbsp;<h3>Tác dụng đối với trẻ em</h3>Đối với trẻ em vitamin D3 đặc biệt cần thiết cho trẻ nhỏ. Nó ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình hình thành xương và răng của trẻ. Nếu như thiếu vitamin D3 sẽ dễ dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi, mềm xương. Từ đó sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao của trẻ nhỏ.&nbsp;Không những thế, vitamin D3 có tác dụng điều hòa nồng độ canxi trong máu. Nếu thiếu chất này sẽ khiến đường ruột không hấp thu đủ canxi và photpho khiến canxi trong máu giảm. Hậu quả gây ra khi thiếu vitamin D3 là trẻ em còi xương, chậm lớn, chậm biết đi, chân vòng kiềng,...<h3>Tác dụng đối với bà bầu</h3>Cần cung cấp đủ vitamin D3 trong thời kỳ mang thai có thể làm giảm nguy cơ biến chứng. Cụ thể sẽ làm giảm nguy cơ tiểu đường thai kỳ, nguy cơ sinh non.Cung cấp đầy đủ vitamin D3 giúp phát triển hệ sinh sản. Từ đó giúp quá trình mang thai diễn ra thuận lợi hơn. Bên cạnh đó nó còn giúp kích thích tế bào miễn dịch hoạt động tốt. Nhờ vậy, hệ miễn dịch có khả năng bảo vệ sức khỏe cho mẹ và bé tốt hơn.

Vitamin D3 có tác dụng gì?

Khi cần bổ sung vitamin D3 cho cơ thể thì có thể thực hiện theo một số cách sau:Tiếp xúc với nắng mặt trờiTia UVB trong ánh nắng mặt trời có tác dụng kích hoạt phản ứng hóa học khi tiếp xúc với tế bào thụ thể vitamin D trên da. Quá trình này sẽ biến tiền chất của vitamin D là 7 - Dehydrocholesterol thành vitamin D3. Tuy nhiên, cần lựa chọn thời điểm tắm nắng phù hợp để tránh tình trạng làm tăng nguy cơ ung thư da. Chỉ cần tiếp xúc với ánh nắng mặt trời từ 10 - 15 phút vài lần một tuần.Thực phẩmCung cấp vitamin D3 từ các loại thực phẩm. Các loại thực phẩm có chứa nhiều vitamin D3 bao gồm ngũ cốc, gan, cá hồi, sữa, lòng đỏ trứng,... Tuy nhiên, nhược điểm của phương pháp này là cơ thể khó hấp thụ hoàn toàn vitamin D3 trong thực phẩm. Trong khi chế biến cũng có thể làm giảm lượng vitamin D3.Sản phẩm bổ sung vitamin D3Các sản phẩm bổ sung vitamin D3 có nhiều dạng như viên uống, viên nhai, dạng dung dịch, dạng hòa tan. Nó có thể là thuốc hoặc thực phẩm chức năng. Mỗi loại sản phẩm sẽ có hàm lượng và cách sử dụng khác nhau. Do đó, cần bổ sung vitamin D3 theo hướng dẫn của bác sĩ.

Cách để bổ sung vitamin D3 cho cơ thể

Vitamin D3 quan trọng đối với sức khỏe con người. Sau đây là một số đối tượng thường bị thiếu hụt và cần bổ sung vitamin D3:<ul><li>Bà bầu: Khi mang thai, người phụ nữ cần 600 IU vitamin D3 mỗi ngày. Điều này để đảm bảo lượng canxi cho thai nhi phát triển xương, răng… Bên cạnh đó, bà bầu có nồng độ canxi máu thấp sẽ có nguy cơ cao bị tiền sản giật.</li><li>Trẻ sơ sinh: Trong sữa mẹ sẽ không cung cấp đầy đủ vitamin D3 cho bé. Do đó, đối với trẻ bú sữa mẹ nên được bổ sung 400 IU/ngày.</li><li>Trẻ em đang trong độ tuổi phát triển: Đối với trẻ cần vitamin D3 để phát triển xương và răng. Nếu thiếu vitamin D3 trẻ sẽ có nguy cơ thấp còi.</li><li>Những người cao tuổi: Người già sẽ cần một lượng vitamin D3 lớn khoảng 800 IU/ngày. Nhưng, khi tuổi càng cao thì khả năng tổng hợp vitamin D3 khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời càng giảm. Do đó, họ có nguy cơ bị canxi trong máu thấp gây ra tình trạng loãng xương. Đây cũng là lý do họ là&nbsp; những người cần bổ sung đầy đủ vitamin D3.</li></ul>

Đối tượng nào cần bổ sung vitamin D3

Không được bổ sung quá liều vitamin D3 để tránh gây ra hậu quả khôn lường:<ul><li>Tăng nồng độ canxi ở trong máu: Khi đó sẽ gây ra các triệu chứng như rối loạn tiêu hóa, chóng mặt, mệt mỏi, khát nước và đi tiểu nhiều.</li><li>Nồng độ vitamin D trong máu vượt mức: Ngộ độc vitamin D sẽ gây ra các tình trạng như mệt mỏi, buồn nôn, hay quên, nói chậm.</li><li>Buồn nôn và ăn kém: Đây là biểu hiện cụ thể khi lượng vitamin trong máu cao quá mức.</li><li>Đau dạ dày, bị táo bón, tiêu chảy và suy thận: Khi dư thừa canxi trong máu sẽ gây hại cho thận, hệ tiêu hóa và dạ dày.</li><li>Loãng xương: Vitamin D3 trong máu cao khiến lượng vitamin K2 bị thấp đi. Từ đó khả năng giữ canxi trong xương kém dẫn đến tình trạng loãng xương.</li></ul>Hoặc nếu có dấu hiệu bất thường khi bổ sung vitamin D3. Bạn cần phải ngưng sử dụng sản phẩm ngay và đi gặp bác sĩ để được tư vấn.Tóm lại,&nbsp;vitamin D3 rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Đặc biệt nó cực kỳ quan trọng đối với hệ xương khớp. Khi bổ sung vitamin D3 thì cần phải dùng đúng liều lượng theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Lưu ý khi bổ sung vitamin D3

<h1>Vitamin D3 là gì? Tác dụng của loại vitamin D3 với sức khỏe</h1><hr>Ngày nay, nhiều người đã tìm cách bổ sung canxi và vitamin D3. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ&nbsp;vitamin D3 có tác dụng gì đối với cơ thể và nên bổ sung như thế nào cho đúng cách. Đừng lo lắng, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng của vitamin D3 đối với sức khỏe và hướng dẫn bạn cách bổ sung vitamin D3 đúng cách.

vitamin k2

Vitamin K2 chủ yếu được tìm thấy trong các sản phẩm động vật và thực phẩm lên men. Một số nguồn vitamin K2 phổ biến trong chế độ ăn uống bao gồm:Natto: Món đậu nành lên men truyền thống của Nhật Bản có hàm lượng vitamin K2 đặc biệt cao, cụ thể là menaquinone-7 (MK-7).Các sản phẩm từ sữa lên men:&nbsp;Phô mai, đặc biệt là các loại cứng và lâu năm, và một số loại sữa chua có chứa một lượng đáng kể vitamin K2.Sản phẩm từ động vật:&nbsp;Bơ, lòng đỏ trứng và nội tạng động vật như gan, là những nguồn cung cấp vitamin K2 dồi dào.Rau lên men:&nbsp;Dưa cải bắp, kim chi và các loại rau lên men khác có thể chứa một lượng nhỏ vitamin K2, tùy thuộc vào quá trình lên men.Điều quan trọng cần lưu ý là dạng và lượng vitamin K2 cụ thể trong những thực phẩm này có thể khác nhau tùy thuộc vào các yếu tố như quá trình lên men, chế độ ăn của động vật và phương pháp chế biến thực phẩm.

Nguồn gốc Vitamin K2

Vitamin K2 có một số chức năng quan trọng trong cơ thể:Đông máu: Tương tự như vitamin K1, vitamin K2 rất cần thiết cho việc kích hoạt các yếu tố đông máu trong máu, cần thiết cho quá trình đông máu bình thường và ngăn ngừa xuất huyết.Sức khỏe của xương: Vitamin K2 kích hoạt một loại protein có tên là osteocalcin, giúp liên kết canxi với chất nền của xương, do đó giúp xương chắc khỏe và giảm nguy cơ loãng xương.Sức khỏe tim mạch: Vitamin K2 kích hoạt một loại protein khác gọi là matrix Gla protein (MGP), giúp ức chế quá trình vôi hóa mạch máu và duy trì tính đàn hồi, nhờ đó làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.Sản xuất năng lượng tế bào: Một số dạng vitamin K2, chẳng hạn như menaquinone-4 (MK-4), đã được phát hiện là có vai trò trong chức năng ty thể và sản xuất năng lượng.

Chức năng của Vitamin K2

Một số nghiên cứu đã nhấn mạnh những lợi ích sức khỏe tiềm năng của vitamin K2:Sức khỏe của xương: Nghiên cứu cho thấy rằng việc bổ sung vitamin K2 có thể cải thiện mật độ khoáng của xương và giảm nguy cơ gãy xương, đặc biệt là ở phụ nữ sau mãn kinh, những người có nguy cơ mắc bệnh loãng xương cao hơn.Sức khỏe tim mạch: Các nghiên cứu quan sát đã tìm thấy mối liên quan giữa lượng vitamin K2 cao hơn và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành, vôi hóa động mạch và vôi hóa van động mạch chủ. Vẫn cần các thử nghiệm ngẫu nhiên có kiểm soát để xác nhận những phát hiện này.Phòng chống ung thư:&nbsp;Một số nghiên cứu cho rằng lượng vitamin K2 hấp thụ cao hơn có thể làm giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư, chẳng hạn như ung thư tuyến tiền liệt và ung thư gan. Tuy nhiên, cần nhiều nghiên cứu hơn để thiết lập mối quan hệ nhân quả.Sức khỏe nhận thức: Các nghiên cứu sơ bộ đã gợi ý rằng vitamin K2 có thể đóng một vai trò trong sức khỏe nhận thức bằng cách hỗ trợ chức năng thần kinh và giảm viêm thần kinh. Nghiên cứu sâu hơn là cần thiết để xác nhận những phát hiện này.

Lợi ích sức khỏe của Vitamin K2

Không có lượng khuyến cáo cụ thể hàng ngày (Recommended Daily Intake – RDI) cho vitamin K2. RDI đối với vitamin K nói chung (cả K1 và K2) là 90 microgam đối với phụ nữ trưởng thành và 120 microgam đối với nam giới trưởng thành. Tuy nhiên, một số chuyên gia cho rằng lượng vitamin K2 hấp thụ cao hơn có thể cần thiết để có sức khỏe tối ưu, đặc biệt là sức khỏe của xương và tim mạch.Thiếu vitamin K2 tương đối hiếm nhưng có thể dẫn đến rối loạn đông máu, tăng nguy cơ chảy máu và yếu xương. Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ thiếu vitamin K2, bao gồm:Chế độ ăn uống kém: Chế độ ăn ít thực phẩm giàu vitamin K2 như thực phẩm lên men và các sản phẩm từ động vật, có thể gây ra tình trạng thiếu hụt.Kém hấp thu: Các tình trạng làm giảm khả năng hấp thụ các vitamin tan trong chất béo như bệnh celiac, bệnh viêm ruột và xơ nang, có thể dẫn đến thiếu vitamin K2.Tương tác thuốc: Một số loại thuốc như sử dụng thuốc kháng sinh trong thời gian dài, có thể cản trở quá trình sản xuất vitamin K2 của vi khuẩn đường ruột và dẫn đến thiếu hụt.Tuổi tác: Người lớn tuổi có thể có nguy cơ thiếu vitamin K2 cao hơn do giảm hấp thu ở ruột, giảm sản xuất vi khuẩn đường ruột và ăn ít hơn.

Lượng khuyến nghị và sự thiếu hụt Vitamin K2

Vitamin K2 được coi là an toàn, không có độc tính hoặc tác dụng phụ nào được biết đến khi dùng nhiều. Vì nó là một loại vitamin tan trong chất béo nên lượng dư thừa có thể tích tụ trong cơ thể, nhưng không giống như các vitamin tan trong chất béo khác (chẳng hạn như vitamin A và D), không có bằng chứng nào cho thấy rằng lượng vitamin K2 hấp thụ cao gây ra bất kỳ rủi ro nào cho sức khỏe.

An toàn và độc tính của Vitamin K2

Vitamin K2 có thể tương tác với một số loại thuốc, đặc biệt là thuốc chống đông máu warfarin, được sử dụng để làm loãng máu và ngăn ngừa cục máu đông. Vì vitamin K2 có liên quan đến quá trình đông máu nên lượng hấp thụ cao có thể chống lại tác dụng của các loại thuốc này và làm tăng nguy cơ đông máu. Tư vấn bác sĩ trước khi tăng hàm lượng vitamin K2 hoặc sử dụng thực phẩm bổ sung vitamin K2 đối với người đang dùng thuốc chống đông máu.

Tương tác thuốc

Các thực phẩm bảo vệ sức khỏe bổ sung vitamin K2 có sẵn ở nhiều dạng khác nhau như viên nang, viên nén và dạng nhỏ giọt. Các dạng vitamin K2 phổ biến nhất được tìm thấy trong thực phẩm chức năng là menaquinone-4 (MK-4) và menaquinone-7 (MK-7). MK-4 có thời gian bán hủy ngắn hơn và được chuyển hóa nhanh chóng trong cơ thể, trong khi MK-7 có thời gian bán hủy dài hơn và tồn tại trong cơ thể lâu hơn, điều này có thể dẫn đến nồng độ trong máu ổn định hơn và có khả năng mang lại lợi ích sức khỏe tốt hơn.Khi chọn sản phẩm bổ sung vitamin K2, hãy cân nhắc những điều sau:Hình thức:&nbsp;Lựa chọn một sản phẩm chứa dạng vitamin K2 có sinh khả dụng hơn là MK-7.Liều lượng: Tuân theo liều lượng khuyến cáo của nhà sản xuất hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ, dược sĩ để được tư vấn cá nhân về liều lượng thích hợp.Chất lượng: Chọn nhãn hiệu do nhà sản xuất có uy tín, tuân thủ thực hành sản xuất tốt (Good Manufacturing Practices – GMP) và đã đạt thử nghiệm của bên thứ ba về chất lượng và độ tinh khiết.

Bổ sung Vitamin K2

Vitamin K2 là một chất dinh dưỡng quan trọng cho quá trình đông máu, sức khỏe của xương và sức khỏe tim mạch. Nó chủ yếu được tìm thấy trong thực phẩm lên men và các sản phẩm từ động vật như natto, pho mát và nội tạng động vật. Nghiên cứu đã chứng minh những lợi ích đối với sức khỏe của vitamin K2, bao gồm cải thiện sức khỏe của xương, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và có thể ngăn ngừa ung thư. Mặc dù tình trạng thiếu vitamin K2 rất hiếm gặp, một số đối tượng nhất định có thể có nguy cơ cao hơn do chế độ ăn uống kém, kém hấp thu, tương tác thuốc hoặc do tuổi tác. Các sản phẩm bổ sung vitamin K2 có thể là một phương án bổ sung hữu ích thay cho chế độ ăn uống, đặc biệt đối với những người có nguy cơ bị thiếu hụt hoặc có những lo ngại về sức khỏe cụ thể liên quan đến sức khỏe của xương và tim mạch.

Kết luận

<h1 style="text-align:justify;">Vitamin K2: Nguồn gốc, chức năng và lợi ích đối với sức khỏe của vitamin K2</h1><hr>Vitamin K2, còn được gọi là menaquinone, là một loại vitamin tan trong chất béo và là một trong hai dạng chính của vitamin K, dạng còn lại là vitamin K1 (phylloquinone). Vitamin K2 đóng một vai trò quan trọng trong quá trình đông máu, sức khỏe của xương và sức khỏe tim mạch. Trong khi vitamin K1 chủ yếu được tìm thấy trong các loại rau lá xanh, thì vitamin K2 chủ yếu được tìm thấy trong thực phẩm lên men và các sản phẩm từ động vật. Để tìm hiểu rõ hơn về vitamin K2 gồm nguồn gốc, chức năng, lợi ích sức khỏe và kết quả nghiên cứu mới nhất, hãy cùng Medigo đọc thêm trong bài viết dưới đây. &nbsp;

Mua online Bổ sung vitamin D3-K2 cho trẻ Vitbaby K2 D3 Y Phúc hộp 1 lọ 20ml giá siêu tốt, giao nhanh, hoàn tiền 100% nếu không hài lòng. Medigo đặt thuốc giao ngay 24/7

Danh mục:	Calci và vitamin D
Hoạt chất:	Vitamin d3, Vitamin k2
Dạng bào chế:	Siro
Thương hiệu:	Y Phúc
Số đăng ký:	3020/2022/ĐKSP
Nước sản xuất:	Việt Nam
Hạn dùng:	3 năm kể từ ngày sản xuất. Ngày hết hạn xin xem trên bao bì sản phẩm

Bổ sung vitamin D3-K2 cho trẻ Vitbaby K2 D3 Y Phúc hộp 1 lọ 20ml

Thông tin sản phẩm

1. Thành phần của Vitbaby K2 D3 Y Phúc

2. Công dụng của Vitbaby K2 D3 Y Phúc

3. Liều lượng và cách dùng của Vitbaby K2 D3 Y Phúc

4. Đối tượng sử dụng

5. Bảo quản

6. Lưu ý

Đánh giá sản phẩm này

Trung bình đánh giá