Bổ sung Probiotic cho trẻ sơ sinh tốt hay xấu?
Ngày cập nhật
BS.CKI TRƯƠNG VĨNH THÁI
Đã kiểm duyệt ngày 08/03/2024
Chuyên khoa: Đa khoa-Nội tổng quát-Thận tiết niệu
1. Probiotic là gì?
Probiotic là các loại vi khuẩn sống hoặc vi khuẩn có thể sinh sản mà có lợi cho sức khỏe của con người khi được hấp thu ở một số lượng đủ lớn. Các probiotic thường được gắn liền với việc cải thiện sức khỏe tiêu hóa và hệ miễn dịch, nhưng chúng cũng có thể mang lại lợi ích cho nhiều khía cạnh khác nhau của sức khỏe.
Probiotic là các loại vi khuẩn sống hoặc vi khuẩn có thể sinh sản mà có lợi cho sức khỏe của con người
Probiotic có thể có nhiều ứng dụng khác nhau trong lĩnh vực y học và sức khỏe, từ hỗ trợ tiêu hóa đến giảm các triệu chứng bệnh lý như tiêu chảy, táo bón và thậm chí có thể cải thiện cả tình trạng về tâm lý.
Tuy nhiên, việc sử dụng probiotic cần được thảo luận và theo dõi bởi các chuyên gia y tế để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Đặc biệt là khi sử dụng cho trẻ sơ sinh, người già hoặc những người có hệ miễn dịch yếu.
2. Bổ sung Probiotic cho trẻ sơ sinh tốt không?
Probiotic là những vi khuẩn có lợi có khả năng cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, giúp cải thiện tiêu hóa và hệ miễn dịch. Đối với người lớn, probiotic đã được chứng minh là có lợi trong nhiều khía cạnh của sức khỏe. Tuy nhiên, khi sử dụng probiotic cho trẻ sơ sinh đặc biệt là các bé mới chào đời, chúng ta cần phải xem xét rất nhiều yếu tố.
Probiotic là những vi khuẩn có lợi có khả năng cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, giúp cải thiện tiêu hóa và hệ miễn dịch
Trước hết, độ tuổi của trẻ đóng vai trò vô cùng quan trọng. Trẻ sơ sinh có hệ miễn dịch và hệ tiêu hóa chưa phát triển hết hoàn toàn, vì vậy việc sử dụng probiotic cho các bé cần được thực hiện theo sự hướng dẫn cẩn thận những bác sĩ chuyên khoa.
Mục tiêu chính của việc sử dụng probiotic cho trẻ sơ sinh thường là để cải thiện sức khỏe tiêu hóa, giảm tiêu chảy, và ổn định hệ vi khuẩn đường ruột. Tuy nhiên, không phải tất cả các bé đều cần probiotic, và việc quá sử dụng sai cách có thể gây ra những tình trạng không mong muốn ở trẻ.
Các nghiên cứu về việc sử dụng probiotic cho trẻ sơ sinh cho đến nay vẫn còn khá nhiều hạn chế và chưa có đủ dẫn chứng để kết luận rằng chúng hoàn toàn có lợi cho tất cả trẻ sơ sinh. Sự tương tác giữa những loại probiotic cụ thể và tình trạng sức khỏe của trẻ cần phải được xem xét một cách kỹ lưỡng.
Cuối cùng, việc sử dụng probiotic cho trẻ sơ sinh nên cần được thảo luận và quyết định dựa trên những tư vấn của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế. Điều này nhằm đảm mang đến sự an toàn cho sức khỏe tổng thể bé yêu của bạn.
3. Vậy men probiotic nào phù hợp?
Việc lựa chọn men probiotic phù hợp cho trẻ sơ sinh là một quyết định vô cùng quan trọng, đòi hỏi sự cân nhắc và tư vấn từ bác sĩ hoặc các chuyên gia y tế. Trong trường hợp này, các loại men probiotic chứa vi khuẩn bifidobacterium và lactobacillus thường được ưa chuộng và nghiên cứu nhiều nhất cho trẻ sơ sinh. Các vi khuẩn này có vai trò quan trọng trong việc cân bằng hệ vi khuẩn ruột, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ nhỏ.
Việc lựa chọn men probiotic phù hợp cho trẻ sơ sinh là một quyết định vô cùng quan trọng
Thông thường đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, mức liều hàng ngày từ 5 đến 10 tỷ đơn vị khuẩn lactic (CFU) có thể được xem là liều lượng cần thiết để đảm bảo cân bằng vi khuẩn tốt cho hệ miễn dịch.
Tuy nhiên, không có một loại men probiotic cụ thể nào phù hợp hoàn toàn cho tất cả trẻ sơ sinh, bởi vì mỗi bé đều có những tình trạng sức khỏe và nhu cầu khác nhau. Do đó, việc tư vấn với bác sĩ là vô cùng quan trọng để đảm bảo lựa chọn đúng loại men probiotic phù hợp nhất với tình trạng sức khỏe của bé.
Bác sĩ sẽ dựa trên thông tin y tế cụ thể để đề xuất sản phẩm và liều lượng thích hợp, đồng thời theo dõi sự phản ứng của trẻ để đảm bảo an toàn và hiệu quả của việc sử dụng men probiotic.
4. Cho trẻ uống men vi sinh đúng cách
Các men vi sinh bổ sung probiotic có thể tồn tại ở nhiều dạng như giọt lỏng hoặc dạng bột và chúng có thể được pha trộn vào sữa mẹ, nước hoặc sữa công thức của trẻ. Bạn có thể nhỏ trực tiếp các giọt men vi sinh vào miệng trẻ hoặc nếu đang cho con bú, bạn có thể áp dụng trực tiếp chúng lên vú trước khi cho trẻ bú.
Lưu ý rằng bạn nên tránh làm nóng chai đồ uống trên 38 độ C để không làm hỏng men vi sinh
Ngoài ra, bạn cũng có thể hòa men vi sinh vào bình sữa công thức hoặc sữa mẹ. Lưu ý rằng bạn nên tránh làm nóng chai đồ uống trên 38 độ C để không làm hỏng men vi sinh, vì nhiệt độ cao có thể làm giảm tác dụng của chúng.
Sữa công thức chứa men vi sinh cũng là một sự lựa chọn tốt dành cho trẻ, tuy nhiên bạn cần chú ý đến nhiệt độ của nước khi sử dụng để pha sữa công thức. Men vi sinh có thể bị phá hủy nếu nước quá nóng, vì vậy cần đảm bảo rằng nhiệt độ của nước phải thật sự an toàn để bảo vệ tác dụng của men vi sinh một cách tốt nhất.
5. Các loại thực phẩm chứa probiotic phù hợp với trẻ nhỏ
Có nhiều loại thực phẩm chứa probiotic (vi khuẩn có lợi) phù hợp với trẻ nhỏ. Dưới đây là một số ví dụ điển hình như:
Có nhiều loại thực phẩm chứa probiotic (vi khuẩn có lợi) phù hợp với trẻ nhỏ
- Sữa chua tự nhiên: Sữa chua là một nguồn tự nhiên của probiotics. Bạn có thể chọn sữa chua không đường và không mùi để đảm bảo sự an toàn cho trẻ nhỏ.
- Kefir: Kefir là một loại sữa lên men tương tự như sữa chua, nhưng nó có thể chứa nhiều loại lợi khuẩn hơn. Kefir có hương vị thơm ngon và cũng là một nguồn probiotic tự nhiên dồi dào.
- Miso: Miso là một loại gia vị truyền thống của Nhật Bản được làm từ đậu nành lên men với men vi sinh. Nó thường được sử dụng để nấu súp và chế biến nhiều món ăn khác.
- Natto: Natto là một món ăn truyền thống của Nhật Bản được làm từ đậu nành lên men. Nó chứa một loại vi khuẩn có lợi được gọi là Bacillus subtilis.
- Thực phẩm lên men khác: Ngoài các sản phẩm sữa lên men, còn có một số thực phẩm lên men khác như kimchi (rau chua), chua cay (pickles), và kombucha (nước uống lên men) có thể được thử nghiệm với trẻ nhỏ, tùy thuộc vào sở thích cá nhân của từng bé.
Hãy nhớ rằng khi thêm probiotics vào chế độ ăn của trẻ nhỏ, bạn nên làm điều này một cách cẩn thận và theo sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế. Đồng thời, theo dõi phản ứng của trẻ để đảm bảo rằng không có dấu hiệu bất thường hoặc vấn đề về tiêu hóa nào xảy ra.
6. Những lầm tưởng về men vi sinh cho trẻ sơ sinh
Hiện nay, việc tự mình sử dụng men vi sinh tại nhà đã trở nên vô cùng phổ biến. Tuy nhiên, cần nhớ rằng việc này không hề đơn giản và có thể gây ra những tình huống không mong muốn, như làm giảm tác dụng của men vi sinh hoặc làm trẻ trở nên phụ thuộc vào việc sử dụng chúng. Điều này có thể dẫn đến việc sử dụng men vi sinh không hiệu quả và trong một số trường hợp, có thể gây hại đến sức khỏe của trẻ. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, hãy tránh những sai lầm sau đây:
Lạm dụng với liều lượng lớn
Lạm dụng men vi sinh với liều lượng lớn là một hành động có thể gây ra nhiều tác động không mong muốn cho sức khỏe của trẻ. Việc sử dụng quá nhiều men vi sinh có thể gây ra các vấn đề tiêu hóa, bao gồm tiêu chảy, đau bên dưới bụng và nôn mửa.
Trẻ sơ sinh có hệ tiêu hóa và miễn dịch chưa phát triển hoàn toàn, nên việc cung cấp men vi sinh ở liều lượng quá cao có thể làm cho hệ thống của bé bị quá tải.
Pha men vi sinh không đúng liều lượng hoặc để quá lâu bên ngoài
Pha men vi sinh không đúng liều lượng hoặc để quá lâu bên ngoài có thể làm mất đi độ hiệu quả của men vi sinh. Khi men vi sinh được pha không đúng liều lượng, trẻ sẽ không nhận được đủ lượng vi khuẩn có lợi cần thiết cho sức khỏe của chúng.
Ngoài ra, để men vi sinh tiếp xúc với môi trường bên ngoài quá lâu, chẳng hạn khi để ở nhiệt độ phòng trong thời gian dài, có thể làm giảm số lượng vi khuẩn sống trong men và làm giảm độ hiệu quả của nó.
Sử dụng không đúng thời điểm
Sử dụng men vi sinh cho trẻ sơ sinh vào thời điểm không đúng cũng là một sai lầm phổ biến hiện nay. Thời điểm thích hợp cho việc bổ sung men vi sinh cho trẻ có thể thay đổi tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe, loại kháng sinh (nếu có) và độ tuổi của trẻ. Dưới đây là hướng dẫn những thời điểm thích hợp để sử dụng:
Sử dụng men vi sinh cho trẻ sơ sinh vào thời điểm không đúng cũng là một sai lầm phổ biến hiện nay
- Trẻ đang dùng kháng sinh: Một số kháng sinh có thể ảnh hưởng đến cả vi khuẩn có lợi và có hại trong cơ thể. Vì vậy, nếu trẻ đang dùng kháng sinh, nên chờ ít nhất 2 giờ sau khi dùng kháng sinh trước khi bổ sung men vi sinh để đảm bảo mang lại hiệu quả tốt nhất.
- Trẻ dưới 12 tháng tuổi: Trong trường hợp trẻ sơ sinh dưới 12 tháng tuổi, thời điểm tốt nhất để bổ sung men vi sinh là sau bữa ăn khoảng từ 30 phút đến 1 giờ. Điều này giúp làm giảm nguy cơ biến chứng và tối ưu hóa sự sống của vi khuẩn có lợi, mặc dù có thể ảnh hưởng đến một số loại vi khuẩn cụ thể.
- Trẻ trên 12 tháng tuổi: Trẻ trong độ tuổi này có thể bổ sung men vi sinh trước bữa ăn khoảng từ 30 phút đến 1 giờ, để tối ưu hóa sự sống của lợi khuẩn một cách tốt nhất.
Hãy nhớ rằng, việc thảo luận với bác sĩ trước về cách sử dụng men vi sinh là vô cùng quan trọng để đảm bảo sự an toàn và hiệu quả tối đa cho trẻ nhỏ.
Bảo quản không đúng cách
Bảo quản men vi sinh không đúng cách có thể dẫn đến việc men vi sinh mất đi độ hiệu quả vốn có. Điều này có thể xảy ra khi men vi sinh tiếp xúc với môi trường không thích hợp hoặc nhiệt độ cao. Việc lưu trữ men vi sinh trong điều kiện không đúng có thể làm giảm số lượng vi khuẩn sống trong men và dẫn đến việc men vi sinh không còn hiệu quả như mong đợi.
Vì vậy có thể ảnh hưởng đến khả năng cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột của trẻ và tác động tiêu cực đến sức khỏe của hệ tiêu hóa. Để đảm bảo tính hiệu quả của men vi sinh, luôn lưu ý bảo quản men ở nhiệt độ và điều kiện môi trường được đề xuất trên sản phẩm và theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc các chuyên gia y tế.
Tránh nhầm lẫn giữa men vi sinh và men tiêu hóa
Thời điểm hiện tại vẫn còn rất nhiều bậc phụ huynh hiểu lầm về vai trò của men vi sinh và men tiêu hóa, có thể dẫn đến những tác động không tốt cho sức khỏe của trẻ.
Thời điểm hiện tại vẫn còn rất nhiều bậc phụ huynh hiểu lầm về vai trò của men vi sinh và men tiêu hóa
- Men vi sinh thường được sử dụng để giúp khắc phục sự cố trong hệ vi khuẩn ruột, hạn chế các vấn đề về nhiễm trùng ở đường tiêu hóa và cải thiện sức kháng của đường ruột.
- Trong khi đó, men tiêu hóa thường được chỉ định khi trẻ có những tổn thương tuyến tiêu hóa hoặc không có đủ men cần thiết để tiêu hóa thức ăn một cách hiệu quả. Bác sĩ có thể kê đơn men tiêu hóa cho trẻ trong trường hợp hệ tiêu hóa của bé chưa có khả năng sản xuất đủ lượng men cần thiết trong quá trình tiêu hóa.
7.Thời điểm thích hợp cho trẻ dùng men vi sinh
Men vi sinh có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể và đặc biệt là hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, việc sử dụng men vi sinh cho trẻ sơ sinh cần được thực hiện một cách cẩn thận và theo sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế. Tự ý sử dụng men vi sinh cho trẻ nhỏ có thể gây ra rất nhiều rủi ro không mong muốn.
Men vi sinh có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể và đặc biệt là hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh
Men vi sinh thường chỉ nên được sử dụng cho trẻ sơ sinh trong các trường hợp sau:
- Trẻ có dấu hiệu mất cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột như táo bón, khó tiêu, đi ngoài phân sống hoặc phân lỏng.
- Khi cần tăng cường khả năng hấp thụ vitamin tại đường ruột, cải thiện sức đề kháng của cơ thể và kiểm soát tiêu chảy gây nguy hiểm đối với trẻ.
Việc sử dụng men vi sinh cho trẻ sơ sinh nên được thảo luận và hướng dẫn bởi bác sĩ hoặc chuyên gia y tế chăm sóc trẻ. Thời điểm thích hợp để bổ sung men vi sinh có thể thay đổi tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của trẻ, lịch trình ăn uống và các yếu tố khác. Hãy luôn tuân theo hướng dẫn cụ thể từ các chuyên gia y tế để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi sử dụng men vi sinh cho trẻ sơ sinh.
Kết luận
Việc sử dụng probiotic cho trẻ sơ sinh là một quá trình cần sự thận trọng và hướng dẫn từ bác sĩ hoặc chuyên gia y tế. Probiotic có thể mang lại nhiều lợi ích cho hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể của trẻ sơ sinh, đặc biệt trong việc cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột và tăng cường hệ miễn dịch. Mong rằng qua bài viết này, bạn đã có cái nhìn rõ nét hơn về probiotic cho trẻ sơ sinh. Nếu muốn tìm hiểu thêm về việc sử dụng probiotic cho trẻ sơ sinh, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ và tư vấn từ các chuyên gia y tế trong lĩnh vực này nhé!
Các thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo, không thể thay thế chẩn đoán y khoa. Nếu bạn có những vấn đề về sức khỏe cần được tư vấn, liên hệ đội ngũ Bác sĩ của chúng tôi thông qua HOTLINE hoặc ứng dụng MEDIGO. Trải nghiệm ngay các tiện ích trên ứng dụng chăm sóc sức khỏe từ xa MEDIGO. Tải App TẠI ĐÂY.
Đánh giá bài viết này
(2 lượt đánh giá).Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm