Nghệ đỏ hay nghệ vàng loại nào tốt hơn

Thông tin chung về nghệ đỏ và nghệ vàng

Cùng tìm hiểu thông tin của nghệ vàng và nghệ đỏ ngay sau đây:

Nghệ đỏ

Nghệ đỏ còn được biết là nghệ nếp, nghệ răm. Thường có hình dạng nhỏ, lõi màu đỏ cam, vỏ tương đối mỏng. Nghệ đỏ mang đến tinh bột nghệ chất lượng, cung cấp nhiều curcuminoit hơn so với nghệ vàng thông thường. Được sử dụng nhiều để chế biến dược liệu, tinh bột,....Theo các nhà nghiên cứu, 100mg nghệ đỏ chứa từ 4,7% đến 5,2% curcuminoids.

Nghệ vàng

Nghệ vàng với tên gọi khác là khương hoàng cho năng suất cao hơn và có thể tìm thấy ở khắp mọi nơi, nhưng hàm lượng curcumin không bằng nghệ đỏ. Thit nghệ có màu vàng cam tươi, là loại cây tương đối dễ trồng, có thể trồng ở nhiều nơi và không tốn nhiều thời gian chăm sóc. Đồng thời, thời gian sinh trưởng và phát triển của nghệ vàng ngắn hơn so với nghệ đỏ.

Nghệ đỏ làm trắng da

Hoạt chất curcumin có tác dụng ức chế sự gia tăng hormone ACTH do tuyến yên tiết ra, hormone này có khả năng kích thích sản sinh sắc tố melanin. Nhờ đó, làn da sẽ trở nên trắng sáng hơn từng ngày. Đồng thời, hoạt chất này sẽ loại bỏ các lớp tế bào da già cỗi giúp cho làn da sạch sẽ, trắng sáng và mịn màng.

Nghệ đỏ sẽ có nhiều công dụng hơn nghệ vàng

Nghệ đỏ ngăn chặn lão hóa

Sử dụng tinh bột nghệ đỏ không chỉ trị thâm tốt mà còn ngăn ngừa lão hóa nhờ khả năng chống oxy hóa. Các hoạt chất trong tinh bột nghệ đỏ sẽ chống lại các gốc tự do gây hại, duy trì cấu trúc collagen, tái tạo tế bào da mới thay thế lớp da cũ sần sùi. Từ đó, làn da luôn săn chắc và căng mọng, giảm nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa sớm.

Nghệ đỏ hỗ trợ điều trị mụn

Do tính sát trùng, kháng khuẩn nên người ta dùng nghệ đỏ không chỉ để trị thâm mà còn dùng để trị mụn, làm mờ sẹo sau mụn…

So với nghệ vàng thì nghệ đỏ vượt trội hơn về mặt công năng. Tuy nhiên trong điều trị và hỗ trợ điều trị những tình trạng đặc biệt thì nghệ đỏ hoàn toàn không thể thay thế nghệ vàng. Vì vậy nên cân nhắc sử dụng cho phù hợp với tình trạng và mục đích điều trị.

Các thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo, không thể thay thế chẩn đoán y khoa. Nếu bạn có những vấn đề về sức khỏe cần được tư vấn, liên hệ đội ngũ Bác sĩ của chúng tôi thông qua HOTLINE hoặc ứng dụng MEDIGO. 

Trải nghiệm ngay các tiện ích trên ứng dụng chăm sóc sức khỏe từ xa MEDIGO. Tải App TẠI ĐÂY.