Top 8 thuốc uống bổ mắt tốt nhất 2023
Ngày cập nhật
BS.CKI TRƯƠNG VĨNH THÁI
Đã kiểm duyệt ngày 08/03/2024
Chuyên khoa: Đa khoa-Nội tổng quát-Thận tiết niệu
1. Tổng quan về thuốc bổ mắt
Thuốc bổ mắt là các sản phẩm chứa các dưỡng chất quan trọng giúp hỗ trợ, bảo vệ và tăng cường sức đề kháng của mắt, giúp bạn có một đôi mắt sáng, khỏe đẹp. Thuốc bổ mắt giúp hỗ trợ và bảo vệ sức đề kháng của mắt nhờ vào các dưỡng chất quan trọng như Vitamin A, C, E kẽm, chất chống oxy hóa.
![thuốc bổ mắt](https://www.medigoapp.com/uploads/thuoc_bo_mat_12_9f94c1de13.jpeg)
Thuốc uống bổ mắt giúp bổ sung các Vitamin A, E, C
Thuốc bổ mắt giúp làm giảm các triệu chứng mỏi mắt, khô mắt vô cùng hiệu quả khi mắt phải điều tiết ỏ cường độ cao. Hãy cùng Medigo tìm hiểu về các thành phần quan trọng không thể thiếu trong thuốc nhỏ mắt nhé!
- Vitamin A có vai trò quan trọng trong việc duy trì niêm mạc mắt khỏe mạnh, giúp bảo vệ mắt khỏi những vấn đề như khô mắt, viêm nhiễm mắt. Ngoài ra, nếu bạn bổ sung đủ lượng vitamin a mỗi ngày sẽ giúp hạn chế suy giảm thị lực khi về già.
- Vitamin C như một chất chống oxy hóa và tăng cường sức đề kháng cho mắt. Chúng góp phần trọng việc ngăn ngừa sự phát triển của những bệnh liên quan về mắt như tăng nhãn áp, đục thủy tinh thể, đục võng mạc,...
- Vitamin E giúp bảo vệ võng mạc, tăng sức đề kháng cho mắt đồng thời giúp ngăn ngừa hoặc làm chậm sự tiến triển của một số bệnh liên quan đến mắt, như bệnh loãng xanh võng mạc (AMD).
- Kẽm là một thành phần quan trọng của màng võng mạc, Nó giúp bảo vệ võng mạc khỏi các tác động có hại từ ánh sáng mặt trời và các tác nhân khác, giúp duy trì sức đề kháng của mắt, tránh các vấn đề liên quan đến lão hóa mắt.
- Các chất chống oxy hóa: bao gồm lutein, zeaxanthin, beta-carotene và các chất khác giúp ngăn chặn sự tổn thương tế bào do các tự do gốc gây ra nhờ vào việc giúp phục hồi hệ thống chống oxy hóa nội sinh tạo thành 1 lớp màn bảo vệ mắt.
2. Những ai nên dùng thuốc uống bổ mắt
Thuốc bổ mắt dễ sử dụng và phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau. Hãy để Medigo liệt kê những người nên sử dụng thuốc bổ mắt nhé!
- Đối tượng đang gặp phải các vấn đề về mắt như mờ mắt, đau nhức mỏi mắt, thường xuyên chảy nước mắt,..,Đây thường là những người làm công việc tiếp xúc thường xuyên với máy tính, laptop,..nên rất dễ dẫn đến các bệnh về mắt.
- Đối tượng đang gặp các tật về mắt như cận thị, loạn thị, viễn thị cũng có thể sử dụng thuốc bổ mắt giúp hỗ trợ và tăng cường sức đề kháng của mắt, giúp ngăn ngừa và làm chậm quá trình tiến triển của mắt.
- Người caoo tuổi nên sử dụng thuốc bổ mắt để phòng ngừa các bệnh như đục thủy tinh thể, thái hóa mắt.
- Trẻ em có thể uống các loại thuốc bổ mắt nhằm bỏ sung dưỡng cahast và duy trì một đôi mắt sáng khỏe.
- Những đối tượng đã từng mổ mắt nhằm ngăn ngừa cận thị trở lại.
- Người có chế độ ăn uống chưa đủ bổ sung các chất dinh dưỡng cho mắt. Nếu bạn không tiêu thụ đủ lượng các dưỡng chất như lutein, zeaxanthin, vitamin A, vitamin C, và kẽm từ chế độ ăn uống hàng ngày, việc sử dụng thuốc bổ mắt có thể giúp bổ sung những dưỡng chất này.
![thuốc bổ mắt](https://www.medigoapp.com/uploads/thuoc_bo_mat_7_2bcb4e6463.jpeg)
Thuốc bổ mắt có thể sử dụng cho mọi lứa tuổi
3. Top 8 thuốc uống bổ mắt tốt nhất 2023
3.1 Thuốc bổ mắt Blackmore Macu - Vision chính hãng Úc
Viên uống bổ mắt Blackmore Macu-Vision rất thích hợp cho những người cận thị. Sản phẩm này chứa các dưỡng chất quan trọng cho sức kháng của mắt như lutein, zeaxanthin, các chất chống oxy hóa, vitamin C, vitamin E, và kẽm. Các thành phần này giúp bảo vệ võng mạc và tăng cường sức kháng tổng thể của mắt.
![thuốc bổ mắt](https://www.medigoapp.com/uploads/thuoc_bo_mat_2_04ef8bf8d1.jpeg)
Giúp tăng cường sức khỏe cho mắt
Ưu điểm:
- Tác dụng nuôi dưỡng mắt và làm chậm quá trì lão hóa được các chuyên giá đánh giá cao
- Quy trình sản xuất khép kín, hiện đại
- Thương hiệu uy tín, an toàn cho người sử dụng
Nhược điểm:
- Giá thành cao hơn so với các thực phẩm chức năng bổ mắt khác
Cách dùng:
- Trẻ em dưới 12 tuổi: Tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ
- Người lớn trên 18 tuổi: Uống ngày 1 viên sau khi ăn
Giá tham khảo: 650.000VNĐ – 1.300.000VNĐ/ 150 viên.
3.2 Thuốc bổ mắt Lutein
Viên uống lutein giúp tăng cường sức đề kháng cho mắt được sản xuất từ hãng dược phẩm nổi tiếng Puritan’s Pride đến từ Mỹ. Sản phẩm có chứa các thành phần dưỡng chất tốt cho mắt như Vitamin A, Vitamin E, vitamin b giúp hỗ trợ chống lão hóa mắt, điểm vàng. Sử dụng viên uống Lutein giúp giảm tình trạng mỏi mắt, đau mắt, tạo ra các lớp màn bảo vệ mắt, ngăn ngừa ánh sáng xanh, tia cực tím và những tác nhân gây hại cho mắt.
![thuốc bổ mắt](https://www.medigoapp.com/uploads/thuoc_bo_mat_10_8ad14e97e6.jpeg)
Hỗ trợ chống lão hóa mắt ở người cao tuổi
Ưu điểm:
- Nuôi dưỡng đồng thời mắt và da
- Không sử dụng chất bảo quản, phụ gia khác
- Thành phần chiết xuất từ các loại thảo dược thiên nhiên lành tính, không gây tác dụng phụ
Nhược điểm:
- Tác dụng chậm hơn so với các loại thuốc bổ mắt khác do có thành phần chủ yếu từ thiên nhiên, cần kiên trì sử dụng.
Cách dùng:
- Chỉ dùng cho người trưởng thành
- Mỗi ngày 1 viên và sử dụng trong bữa ăn
Giá tham khảo: 175.000 VNĐ - 300.000 VNĐ/hộp 30 viên.
3.3 Thuốc bổ mắt dạng vỉ Eye Vital Capsules
Đây là loại thực phẩm chức năng chăm sóc mắt được nhiều khách hàng ưu ái sử dụng. Sản phẩm này có nguồn gốc xuất sứ tại Đức và đã có mặt trên 35 quốc gia. Sản phẩm có chứa các thành phần tốt cho sự phát triển của mắt như Vitamin C, E, A, Lutein, zeaxanthin và kẽm. Uống thuốc bổ mắt Eye Vital Capsules mỗi ngày sẽ giúp cung cấp những dưỡng chất cần thiết giúp tăng cường thị giác, phòng ngừa một số bệnh về mắt và làm chậm lão hóa tế bào mắt.
![thuốc bổ mắt](https://www.medigoapp.com/uploads/thuoc_bo_mat_9_cfc6adaa1d.jpeg)
Thuốc bổ sung vitamin cho mắt chống cận thị hiệu quả
Ưu điểm:
- Thương hiệu lâu đời và nổi tiếng của Đức
- Mức giá phù hợp
Nhược điểm
- Tác dụng chậm, sử dụng tối thiểu 30 ngày để cảm nhận sự thay đổi
Cách dùng
- Dùng cho trẻ em từ 10 tuổi trở lên
- Uống trong bữa ăn mỗi ngày 1 viên, không được nhai
Giá tham khảo: 200.000 VNĐ - 339.000 VNĐ/hộp 30 viên.
3.4 Viên uống bổ mắt Ocutive Adult 50+
Ocutive Adult 50+ là một trong các loại thuốc bổ mắt tốt nhất hiện nay dành cho người lớn tuổi, được sản xuất dành riêng cho những người sau 50 tuổi có công dụng ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh như đục thủy tinh thể, viêm mắt, viêm kết mạc, đỏ mắt khi về già. Ngoài ra, viên uống còn giúp tăng cường thị lực, giảm tình trạng mắt mờ, mỏi mắt do sử dụng thiết bị điện tử nhu laptop, điện thoại trong thời gian dài.
Ưu điểm
- Sản phẩm được các chuyên gia khuyên dùng
- Không tác dụng phụ
- Cải thiện thị lực hiệu quả đối với người lớn tuổi bị suy giảm thị lực
- Giúp tăng cường thị lực hiệu quả cho người trên 50 tuổi
- Viên uống mềm, dễ sử dụng, tiện lợi mang đi
- An toàn khi sử dụng, không chứa chất bảo quản
Nhược điểm
- Giá thành cao
Cách dùng
- Dành cho người lớn trên 50 tuổi và những người muuốn bảo vệ, tăng cường thị lực
- Mỗi ngày uống 1 viên sau khi ăn sáng
- Giá tham khảo: 699.000 VNĐ - 725.000 VNĐ/hộp 150 viên.
![thuốc bổ mắt](https://www.medigoapp.com/uploads/thuoc_bo_mat_3_86c73d175e.jpeg)
Thuốc bổ mắt tốt nhất dành cho người trên 50 tuổi
3.5 Thuốc bổ sung vitamin cho mắt Nutra-Vision
Viên uống tốt cho mắt Nutra-Vision được sản xuất bởi thương hiệu Olympian Lab đến từ Mỹ vô cùng uy tín. Nutra-Vision được sản xuất bởi những chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe cho mắt nên bạn có thể yên tâm về chất lượng sản phẩm
Hỗ trợ giúp mắt sáng khỏe
Sản phẩm này cung cấp chủ yếu các loại vitamin cần thiết cho mắt như A, C, E, B giúp bạn có một đôi mắt khỏe, thúc đẩy nhanh quá trình chữa lành tổn thương cho mắt, giúp mắt giảm căng thẳng, mệt mỏi khi phải hoạt động liên tục nhiều giờ liền.
Ưu điểm
- Thành phần lành tính gồm các vitamin và thảo dược cần thiết cho mắt
- Giúp mắt sáng khỏe, giả khô mắt hiệu quả
Nhược điểm
- Giá thành khá cao
Cách dùng
- Sử dụng cho trẻ em trên 6 tuổi
- Uống 2 viên mỗi ngày, sau bữa ăn
Giá tham khảo: Khoảng 435.000 VNĐ - 450.000 VNĐ/ hộp 30 viên
3.6 Thuốc bổ mắt Nature’s Way Odorless Fish Oil
Viên uống tốt cho mắt này được sản xuất bởi sự kết hợp giữa hai quốc gia là Mỹ và Úc. Thương hiệu Nature’s Way luôn mang đến những sản phẩm vô cùng chất lượng và hiệu quả cho khách hàng. Thuốc bổ mắt Nature’s Way Odorless fish oil có thành phần chính là axit docosahexaenoic (DHA) và axit eicosapentaenoic (EPA) nên có thể giúp người sử dụng giảm nguy cơ mắc các bệnh về mắt, duy trì sức khỏe cho mắt.
![thuốc bổ mắt](https://www.medigoapp.com/uploads/thuoc_bo_mat_4_91438351ca.jpeg)
Bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho mắt
Đây là một trong những loại thuốc bổ mắt tốt nhất hiện nay được nhiều khách hàng ưa chuộng sử dụng, chúng rất an toàn và có thể sử dụng cho mọi lứa tuổi.
Ưu điểm
- Viên uống không mùi
- Giá thành hợp lý phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng
- Cải thiện sức khỏe cho mắt, não bộ, tim mạch
- Dễ dàng mua được ở những kênh chính hãng
Nhược điểm
- Viên uống có kích thước khá to, có thể gặp khó khăn khi nuốt
Cách dùng
- Trẻ em từ 2-12 tuổi uống mỗi ngày 1 viên
- Người lớn uống 2-3 viên mỗi ngày
Giá tham khảo: 348.000 VNĐ - 490.000 VNĐ/hộp 200 viên.
3.7 Thuốc uống bổ mắt Fish Oil 1000mg Kirkland
Nếu bạn đang thắc mắc không biết loại thuốc bổ mắt nào tốt cho trẻ em thì Fish Oil 1000mg Kirkland chính là sản phẩm không thể nào không nhắc đến. Đây là loại thuốc bổ mắt nổi tiếng đến từ Mỹ, được các cha mẹ ưa chuộng sử dụng cho con mình ở thời điểm hiện tại. Sản phẩm này phù hợp với đa dạng lứa tuổi nhưng hiệu quả nhất dành cho các trẻ nhỏ có độ tuổi từ 10 - 15 tuổi.
Viên uống bổ mắt này chứa hàm lượng 1000mg, mỗi viên giúp cung cấp lượng Omega 3 lên đến 300mg, giúp tăng cường thị lực cho mắt, giảm tình trạng mờ mắt hiệu quả. Ngoài ra, thuốc còn giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch, tăng cường trí nhớ và có những lợi ích tích cực đối với sức khỏe.
![thuốc bổ mắt](https://www.medigoapp.com/uploads/thuoc_bo_mat_5_96f8fbab47.jpeg)
Bổ sung omega 3 tốt cho mắt
Ưu điểm:
- Dễ uống, không có mùi tanh, dễ hấp thu
- Thành phần trích xuất từ loài cá hoang dã đánh bắt vùng biển sâu
- An toàn cho sức khỏe
Nhược điểm:
- Viên uống khá to, khó nuốt đối với một số đối tượng
- Có thể ợ tanh khi uống với bụng đói
Cách dùng:
- Sử dụng mỗi ngày 1 viên sau bữa ăn với nhiều nước
- Phụ nữ đang mang thai cần sử dụng theo chỉ định của bác sĩ
Giá tham khảo: Khoảng 400.000 VNĐ - 550.000 VNĐ/hộp 400 viên
3.8 Thuốc bổ mắt của Mỹ Omega 3-6-9
Thuốc bổ mắt tốt cho người cận thị của hãng Member’s Mark Supports Heart Health đến từ Mỹ, đây được đánh giá là một trong các loại thuốc bổ mắt tốt nhất hiện nay. Ngoài tác dụng bảo vệ mắt, chống cận thị thì thuốc bổ mắt Omega 3-6-9 còn có tác dụng hỗ trợ sức khỏe cho da, não và tim mạch nữa đấy!
![thuốc bổ mắt](https://www.medigoapp.com/uploads/thuoc_bo_mat_11_9a63ebe279.jpeg)
Cung cấp cho mắt các chất dinh dưỡng Omega 3-6-9
Ưu điểm:
- Nhiều công dụng tốt cho mắt, làn da, tim mạch, xương khớp,...
- Sản phẩm không mùi, không gây tác dụng
Nhược điểm:
- Giá thành cao
Cách dùng: Uống ngày 2 viên trong bữa ăn
Giá tham khảo: Khoảng 620.000 VNĐ - 750.000 VNĐ/hộp 325 viên
4. Lưu ý khi sử dụng thuốc uống bổ mắt
Mặc dù thuốc bổ mắt khá an toàn đối với người sử dụng nhưng bạn cũng cần lưu ý một số điều sau để đảm bảo an toàn và hiệu quả nhé!
- Lựa chọn những sản phẩm thuốc bổ mắt thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
- Tham khảo trước ý kiến của bác sĩ, dược sĩ: trước khi bắt đầu sử dụng bất kỳ sản phẩm thuốc bổ mắt nào, bạn nên thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để gợi ý sản phẩm phù hợp với tình trạng sức khỏe mắt hiện tại của bạn.
- Sử dụng thuốc bổ mắt đúng với hướng dẫn sử dụng từ nhà sản xuất: trước khi sử dụng sản phẩm viên uống bổ mắt, bạn cần đọc kĩ các hướng dẫn sử dụng để đạt hiệu quả tốt nhất khi sử dụng.
- Sử dụng kết hợp cùng chế độ ăn uống cân đối: không nên phụ thuộc hoàn toàn vào thuốc bổ mắt, bạn cần quan tâm đến việc cân bằng và bổ sung các chất dinh dưỡng cho cơ thể thông qua chế độ ăn uống mỗi ngày của mình.
![thuốc bổ mắt](https://www.medigoapp.com/uploads/thuoc_bo_mat_1_ebe2629fa9.jpeg)
Nên kết hợp cùng chế độ ăn đáp ứng đủ dưỡng chất cho mắt
- Ngừng sử dụng nếu gặp tác dụng phụ: nếu bạn gặp tình trạng như buồn nôn, đau đầu, tiêu chảy hoặc dị ứng thì hãy ngừng sử dụng và thông báo ngay cho bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để có thể xử lý kịp thời các tác dụng phụ không mong muốn.
- Thường xuyên kiểm tra sức khỏe mắt: dù bạn sử dụng thuốc bổ mắt hay không, thường xuyên kiểm tra sức khỏe mắt với bác sĩ mắt là điều quan trọng để có thể phát hiện và điều trị sớm các vấn đề mắt.
5. Một số bí quyết giúp mắt khỏe khác
- Xây dựng chế độ ăn uống hợp lí: cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho mắt như như lutein, zeaxanthin, vitamin A, vitamin C, vitamin E và kẽm. Bạn có thể bổ sung các thực phẩm như cà chua, cam, bơ các loại rau xanh và cá hồi vào khẩu phần ăn hàng ngày của mình để có một đôi mắt sáng khỏe rạng ngời.
- Bảo vệ mắt khỏi tia UV: khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bạn nên đeo kính mắt có khả năng chống tia UV hoặc nón để bảo vệ mắt khỏi tác động có hại của tia UV.
- Giảm căng thẳng cho mắt: nếu bạn thường xuyên làm việc trước màn hình máy tính hoặc thiết bị điện tử trong thời gian dài, hãy giảm căng thẳng cho mắt bằng cách thực hiện các bài tập mắt, như nhìn xa 20-30 giây sau mỗi 20 phút làm việc. Điều này giúp giảm mệt mỏi và khô mắt hiệu quả.
- Chế độ ăn uống cân đối: cung cấp cho cơ thể các dưỡng chất quan trọng cho mắt như lutein, zeaxanthin, vitamin A, vitamin C, vitamin e và kẽm. Các thực phẩm như cà chua, bơ, hạt lanh, các loại rau xanh, trái cây cam, và cá hồi chứa nhiều dưỡng chất này.
- Bảo vệ khỏi tia UV: Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đeo kính mắt có khả năng chống tia UV hoặc nón để bảo vệ mắt khỏi tác động có hại của tia UV.
![thuốc bổ mắt](https://www.medigoapp.com/uploads/thuoc_bo_mat_8_3782771a82.jpeg)
Đeo kính râm giúp mắt hạn chế tiếp xúc với tia cực tím
- Giảm căng thẳng mắt: Nếu bạn làm việc trước màn hình máy tính hoặc thiết bị điện tử trong thời gian dài, hãy giảm căng thẳng mắt bằng cách thực hiện các bài tập mắt, như nhìn xa 20-30 giây sau mỗi 20 phút làm việc. Điều này giúp giảm mệt mỏi và khô mắt.
- Không hút thuốc hoặc hạn chế hút thuốc lá vì chúng có thể gây tổn hại cho mạch máu và dẫn đến các bệnh về mắt như bệnh đục thủy tinh.
- Kiểm tra sức khỏe mắt định kỳ: thường xuyên thăm khám, kiểm tra mắt tại bệnh viện để có thể phát hiện và điều trị sớm các vấn đề về mắt như cận thị, viễn thị và các bệnh lý mắt khác.
- Ngủ đủ giấc mỗi ngày để mắt có thời gian nghỉ ngơi và phục hồi sau một ngày dài làm việc mệt mỏi.
Thuốc bổ mắt là sản phẩm cần thiết giúp mắt sáng khỏe, ngăn ngừa các bệnh lý liên quan về mắt nhờ vào việc bổ sung những chất dinh dưỡng cần thiết cho mắt. Bạn nên tìm hiểu kĩ và chỉ sử dụng các loại thuốc bổ mắt phù hợp với tình trạng mắt hiện tại của mình. Ngoài ra, bạn cũng cần quan tâm đến chế độ ăn uống hàng ngày để bổ sung đủ các loại Vitamin nuôi dưỡng một đôi mắt sáng - khỏe - đẹp bạn nhé!
Các thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo, không thể thay thế chẩn đoán y khoa. Nếu bạn có những vấn đề về sức khỏe cần được tư vấn, liên hệ đội ngũ Bác sĩ của chúng tôi thông qua HOTLINE hoặc ứng dụng MEDIGO.
Trải nghiệm ngay các tiện ích trên ứng dụng chăm sóc sức khỏe từ xa MEDIGO. Tải App TẠI ĐÂY.
Đánh giá bài viết này
(3 lượt đánh giá).Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm