Giải đáp: Nên uống tảo biển hay Collagen để làm đẹp

Tảo biển hay còn gọi với các tên quen thuộc là rong biển ( tảo xoắn Spirulina) đây là loại thực vật có giá trị về mặt dinh dưỡng cao.

Với nhiều thành phần dưỡng chất có trong tảo biển như vitamin C, E, A, K, B1, B2, B6,… cùng các khoáng chất có lợi như canxi, photpho, magie, sắt và kẽm,…

Như bạn đã biết trong tảo có nhiều dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe.Theo nhiều nghiên cứu cũng cho thấy rằng uống tảo có tác dụng giảm cân, giảm nguy cơ mắc bệnh về tim mạch, tốt cho hệ tiêu hoá giúp cải thiện quá trình trao đổi chất làm chúng ta giảm stress.

Tảo biển làm đẹp da nhờ chứa dưỡng chất cần thiết

Tác dụng chính của tảo biển ngoài việc giúp tăng cường sức khoẻ còn có công dụng làm đẹp da. Nhiều chị em sao khi sử dụng sản phẩm chia sẻ rằng cảm thấy da dẻ trở nên hồng hào, có sức sống hơn, trắng sáng và khoẻ đẹp hơn.

Trong cơ thể con người, collagen chứa đến khoảng 1/3 lượng protein. Đây là hợp chất đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng và nâng đỡ các khối cơ như xương, da, gân và cả dây chằng cùng với các bộ phận khác trên cơ thể.

Collagen có tác dụng kết nối các tế bào, kích thích quá trình trao đổi chất, tạo độ đàn hồi săn chắc da, vì vậy mà collagen có vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe làn da.

Nếu bạn vẫn còn đang phân vân việc nên uống tảo biển hay collagen? Thì câu trả lời dành cho bạn là bạn nên cân nhắc việc sử dụng loại nào dựa trên nhu cầu và mục đích của cơ thể bởi mỗi loại sản phẩm sẽ có những công dụng riêng biệt.

• Tảo biển: Có công dụng nghiên về việc chăm sóc sức khỏe con người. Ngoài việc giúp chăm sóc sức khỏe, nó còn giúp đẹp da từ sâu trong và ngăn ngừa một số nguy cơ bệnh các tế bào gây bệnh trong cơ thể. Khi cơ thể trở nên khỏe mạnh thì các bộ phận khác trên cơ thể cũng sẽ hoạt động được tốt hơn như da cũng sẽ nên sáng mịn và tươi trẻ hơn. Do đó, nếu bạn đang có nhu cầu chăm sóc và cải thiện sức khỏe thì bạn có thể chọn sử dụng tảo biển.

Tảo biển không chỉ tốt cho da mà còn có lợi cho sức khỏe

• **Collagen: **Từ lâu mọi người đã biết đến với công dụng làm đẹp da vượt bật. Đây cũng chính điểm nổi bật của sản phẩm này. Vì vậy, nếu bạn đang muốn sở hữu làn da sáng mịn và căng tràn sức sống cải thiện tình trạng các nếp nhăn cũng như muốn da được săn chắc hơn.

Collagen cũng mang đến nhiều lợi ích cho làn da của bạn

Bạn có thể lựa chọn sử dụng collagen. Đối với làn da thì collagen chiếm tỷ lệ 75% trọng lượng khô của da. Do đó, mà khi bạn già đi, xuất hiện dấu hiệu lão hoá lớp biểu bì bên trong da dần mất đi lượng lớn collagen. Đây là nguyên nhân chủ yếu khiến da bạn kém đàn hồi, dễ bị tổn thương hơn. Chính vì thế, mà việc bổ sung collagen da là điều cần thiết.

Bác sĩ MEDIGO mong rằng sau bài viết này có thể giúp bạn giải đáp thắc mắc nên uống tảo biển hay collagen? Cũng như giúp bạn có thể đưa ra sự chọn phù hợp cho bản thân để có thể sở hữu làn da đẹp như bạn mong muốn.