Vitamin C được cho có thể nâng cao mức estrogen của bạn và giảm mức progesterone. Điều này làm cho tử cung co lại và niêm mạc tử cung bị phá vỡ dẫn đến hiện tượng hành kinh. Do đó, ăn nhiều thực phẩm có chứa vitamin c có thể cải thiện tình trạng trễ kinh nguyệt ở phụ nữ.

Dứa là một nguồn giàu bromelain, một loại enzyme được cho là có ảnh hưởng đến estrogen và các hormon khác.

Gừng là một phương thuốc truyền thống giúp bạn cải thiện tình trạng trễ kinh nguyệt.

Mùi tây chứa hàm lượng cao Vitamin C cũng như apoil, có thể giúp kích thích các cơn co thắt tử cung. Tuy nhiên, apoil cũng độc với một lượng nhất định và đặc biệt nguy hiểm đối với phụ nữ mang thai. Bạn không nên uống trà mùi tây nếu bạn đang mang thai, cho con bú hoặc có vấn đề về thận.

Củ nghệ là một phương thuốc truyền thống khác được một số người tin là một bài thuốc chữa bệnh. Nó được cho là hoạt động bằng cách ảnh hưởng đến mức độ estrogen và progesterone.

Cải thiện tình trạng chậm kỳ kinh nguyệt với ích mẫu

Ích mẫu có công năng hoạt huyết, lợi thủy tiêu phù, sinh huyết mới. Chủ trị kinh đau, kinh bế, huyết hôi ra không hết, phù thũng, đái không lợi.

Ích Mẫu Traphaco điều hòa kinh nguyệt, trị các triệu chứng hành kinh, khí hư bạch đới quá nhiều, tử cung co hồi không tốt sau sinh. Ích Mẫu Traphaco được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên có tác dụng tốt cho nữ giới và hoạt động điều tiết nội tiết tố Xem thêm: Viên ích mẫu Traphaco

Siro cao ích mẫu thực sự làm giảm đau đối với chứng đau bụng kinh và có tác dụng điều chỉnh chu kỳ hành kinh, làm thông kinh, làm hạ huyết áp nhẹ và giảm nhịp tim trên người nữ ở độ tuổi mãn kinh, làm giảm các triệu chứng khó chịu lúc hành kinh như cảm giác nóng bừng mặt, nhức đầu, cáu gắt Xem thêm: Siro Cao ích mẫu (Đại Y)

TỔNG KẾT

Medigo mong rằng qua bài viết đã giúp bạn hiểu thêm về các vấn đề của trễ kinh nguyệt, giúp bạn hiểu rõ các nguyên nhân cũng như cách để cải thiện tình trạng này. Hãy tải ngay ứng dụng mua thuốc online Medigo để có thể mua thuốc từ các nhà thuốc online 24/7 cũng như chăm sóc cho chính bản thân mình tốt hơn nhé!